IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 · bike até a mediana (−7:38)
Hoje 73º, passaria a 55º+18 posições
4:52:10 → 4:44:32 na M25-29 (303 atletas).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:52:10Elsinore 2025
Melhor IRONMAN9:46:43Copenhagen 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Elsinore 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 303 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:47 · 1:25/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:40:54 · 33,6 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida1:31:59 · 4:22/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições12:31 · +1:07 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 23 | 5:05:40 | 66º de 153 na M25-29 |
| Tangier 24 | 5:27:23 | 21º de 51 na M25-29 |
| Elsinore 25 | 4:52:10 | 73º de 303 na M25-29 |
Clima no dia
Elsinore 2025 (07–15h): 16,2 a 23,0 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 67% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 393 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação52:19 · 1:23/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:15:07 · 34,3 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida3:27:13 · 4:55/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições12:05 · +1:05 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2025 (07–22h): 14,9 a 21,0 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 54% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 · Para o pódio da M25-29
4:00:40−51:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:10 (73º). A maior diferença está em bike (−33:29) e corrida (−9:00).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 26% |
De top 44% para top 26% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 25 · 26:471:25/100mPR
- BikeElsinore 25 · 2:40:5433,6 km/hPR
- CorridaElsinore 25 · 1:31:594:22/kmPR
- TransiçõesTangier 248:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2025
você 4:52:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:47:55 a 4:02:37 | 3 |
| 4:02:37 a 4:17:20 | 10 |
| 4:17:20 a 4:32:02 | 21 |
| 4:32:02 a 4:46:44 | 24 |
| 4:46:44 a 5:01:26 (você) | 43 |
| 5:01:26 a 5:16:09 | 57 |
| 5:16:09 a 5:30:51 | 36 |
| 5:30:51 a 5:45:33 | 48 |
| 5:45:33 a 6:00:16 | 23 |
| 6:00:16 a 6:14:58 | 8 |
| 6:14:58 a 6:29:40 | 14 |
| 6:29:40 a 6:44:22 | 7 |
| 6:44:22 a 6:59:05 | 3 |
| 6:59:05 a 7:13:47 | 6 |
303 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tangier 2024 | 18 °C | 5:27:23 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | 23 °C | 4:52:10 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 5:05:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca3 provas
Marrocos1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 9:46:43 | 99º / 393 cat. | 382º / 2.447 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:52:10 | 73º / 303 cat. | 301º / 1.795 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M25-29 | 5:27:23 | 21º / 51 cat. | 213º / 457 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 5:05:40 | 66º / 153 cat. | 418º / 1.347 geral |