IRONMAN 70.3 Dubai 2016 · Para o pódio da M35-39
4:01:31−16:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:17:52 (6º). A maior diferença está em corrida (−8:47) e bike (−5:46).
Provas18em 14 países
Melhor 70.33:58:44Bahrain 2015
Melhor IRONMAN10:42:52Western Australia 2014
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Bahrain 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:16:10 · 39,7 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:40:24 · 4:45/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições2:10 · −1:12 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 15 | 3:58:44 | 10º de 86 na M30-34 |
| Dubai 16 | 4:17:52 | 6º de 139 na M35-39 |
| Thailand 16 | 5:08:30 | 19º de 181 na M35-39 |
| Vietnam 17 | 5:48:51 | 48º de 189 na M35-39 |
| Dublin 17 | 4:50:30 | 31º de 253 na M35-39 |
| Colombo 18 | 6:05:11 | 36º de 93 na M35-39 |
| World Championship 18 | 5:17:35 | 338º de 385 na M35-39 |
| Turkey 19 | 5:49:39 | 198º de 278 na M35-39 |
| Bahrain 19 | 6:01:38 | 135º de 178 na M35-39 |
| Dubai 20 | 5:35:00 | 95º de 144 na M35-39 |
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Western Australia 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:29 · 1:43/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike5:09:53 · 34,9 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida4:20:59 · 6:11/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições6:31 · −4:46 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 13 | 11:33:16 | 50º de 216 na M30-34 |
| Zurich Switzerland 14 | 11:55:25 | 196º de 345 na M30-34 |
| Western Australia 14 | 10:42:52 | 44º de 161 na M30-34 |
| South Africa 16 | 11:30:21 | 61º de 239 na M35-39 |
| Maastricht 16 | 11:09:04 | 81º de 226 na M35-39 |
| Vichy 17 | 10:57:05 | 48º de 193 na M35-39 |
| Ireland Cork 19 | 12:06:30 | 129º de 218 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2013 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2014 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN Western Australia 2014 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2015 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Maastricht 2016 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2016 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Vichy 2017 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
De top 24% para top 66% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 16 · 14:400:46/100m
- BikeBahrain 15 · 2:16:1039,7 km/h
- CorridaDubai 16 · 1:33:274:26/km
- TransiçõesBahrain 152:10
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaastricht 16 · 1:02:321:39/100m
- BikeVichy 17 · 4:55:5836,5 km/h
- CorridaUK 13 · 4:18:416:08/km
- TransiçõesVichy 176:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Dubai 2016
você 4:17:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:53 a 4:10:13 | 3 |
| 4:10:13 a 4:25:32 (você) | 8 |
| 4:25:32 a 4:40:52 | 20 |
| 4:40:52 a 4:56:11 | 17 |
| 4:56:11 a 5:11:31 | 30 |
| 5:11:31 a 5:26:50 | 17 |
| 5:26:50 a 5:42:10 | 14 |
| 5:42:10 a 5:57:30 | 7 |
| 5:57:30 a 6:12:49 | 4 |
| 6:12:49 a 6:28:09 | 9 |
| 6:28:09 a 6:43:28 | 4 |
| 6:43:28 a 6:58:48 | 4 |
| 6:58:48 a 7:14:07 | 1 |
| 7:14:07 a 7:29:27 | 1 |
139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:07:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 4:50:30 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | 20 °C | 4:17:52 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 5:49:39 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | 25 °C | 5:35:00 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | 26 °C | 6:01:38 |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2016 | 29 °C | 5:08:30 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | 32 °C | 6:05:11 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | 16 °C | 12:06:30 |
| IRONMAN Maastricht 2016 | 20 °C | 11:09:04 |
| IRONMAN South Africa 2016 | 27 °C | 11:30:21 |
| IRONMAN Vichy 2017 | 32 °C | 10:57:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos2 provas
Barein2 provas
Irlanda2 provas
África do Sul2 provas
Austrália1 prova
Canadá1 prova
Suíça1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
Sri Lanka1 prova
Países Baixos1 prova
Tailândia1 prova
Turquia1 prova
Vietnã1 prova
14 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:35:00 | 95º / 144 cat. | 480º / 773 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 6:01:38 | 135º / 178 cat. | 767º / 1.067 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 5:49:39 | 198º / 278 cat. | 938º / 1.450 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M35-39 | 12:06:30 | 129º / 218 cat. | 700º / 1.407 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 117 cat. | 99.999º / 675 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:17:35 | 338º / 385 cat. | 1.721º / 2.342 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M35-39 | 6:05:11 | 36º / 93 cat. | 229º / 556 geral |
| ago 2017 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | 10:57:05 | 48º / 193 cat. | 257º / 1.222 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39 | 4:50:30 | 31º / 253 cat. | 137º / 1.486 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 5:48:51 | 48º / 189 cat. | 220º / 840 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M35-39 | 5:08:30 | 19º / 181 cat. | 99º / 899 geral |
| jul 2016 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M35-39 | 11:09:04 | 81º / 226 cat. | 473º / 1.489 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 11:30:21 | 61º / 239 cat. | 398º / 1.565 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 4:17:52 | 6º / 139 cat. | 59º / 657 geral |
| dez 2015 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 3:58:44 | 10º / 86 cat. | 74º / 693 geral |
| jul 2015 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 130 cat. | 99.999º / 1.503 geral |
| dez 2014 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | 10:42:52 | 44º / 161 cat. | 293º / 1.330 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | 11:55:25 | 196º / 345 cat. | 1.099º / 2.174 geral |
| ago 2013 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 11:33:16 | 50º / 216 cat. | 235º / 1.357 geral |