IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · Para o pódio da M55-59
5:39:00−34:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:13:00 (7º). A maior diferença está em bike (−24:50) e corrida (−6:48).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:32:25Maine 2023
Melhor IRONMAN12:53:38Chattanooga 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Maine 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:16 · 1:01/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike3:02:48 · 29,5 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida2:00:08 · 5:42/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições10:13 · −3:05 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 21 | 6:35:36 | 73º de 132 na M55-59 |
| Boulder 22 | 5:58:25 | 35º de 91 na M55-59 |
| Tulsa 23 | 6:13:00 | 7º de 30 na M55-59 |
| Maine 23 | 5:32:25 | 32º de 92 na M55-59 |
Clima no dia
Maine 2023 (07–15h): 14,8 a 23,0 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Chattanooga 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:09 · 1:24/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike6:48:00 · 26,5 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida4:59:52 · 7:06/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições12:38 · −6:23 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 21 | 13:56:33 | 50º de 202 na M55-59 |
| Chattanooga 22 | 12:53:38 | 32º de 87 na M55-59 |
Clima no dia
Chattanooga 2022 (07–22h): 17,6 a 28,3 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 9,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Wisconsin 2021 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Chattanooga 2022 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 56% para top 35% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 23 · 19:161:01/100mPR
- BikeBoulder 22 · 2:59:3930,1 km/h
- CorridaMaine 23 · 2:00:085:42/kmPR
- TransiçõesBoulder 227:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 22 · 53:091:24/100mPR
- BikeChattanooga 22 · 6:48:0026,5 km/hPR
- CorridaWisconsin 21 · 4:45:146:46/km
- TransiçõesChattanooga 2212:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Tulsa 2023
você 6:13:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:17 a 5:05:50 | 1 |
| 5:05:50 a 5:21:24 | 1 |
| 5:21:24 a 5:36:57 | 0 |
| 5:36:57 a 5:52:31 | 1 |
| 5:52:31 a 6:08:04 | 3 |
| 6:08:04 a 6:23:38 (você) | 2 |
| 6:23:38 a 6:39:11 | 3 |
| 6:39:11 a 6:54:44 | 3 |
| 6:54:44 a 7:10:18 | 3 |
| 7:10:18 a 7:25:51 | 2 |
| 7:25:51 a 7:41:25 | 5 |
| 7:41:25 a 7:56:58 | 4 |
| 7:56:58 a 8:12:32 | 1 |
| 8:12:32 a 8:28:05 | 1 |
30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:03:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | 23 °C | 5:32:25 |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | 24 °C | 6:13:00 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 5:58:25 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | 31 °C | 6:35:36 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M55-59 | 5:32:25 | 32º / 92 cat. | 676º / 1.752 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Tulsa70.3 · M55-59 | 6:13:00 | 7º / 30 cat. | 216º / 570 geral |
| set 2022 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M55-59 | 12:53:38 | 32º / 87 cat. | 567º / 1.497 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M55-59 | 5:58:25 | 35º / 91 cat. | 711º / 1.889 geral |
| set 2021 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M55-59 | 13:56:33 | 50º / 202 cat. | 953º / 3.496 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M55-59 | 6:35:36 | 73º / 132 cat. | 1.151º / 1.934 geral |