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Bill Nastasiak

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 24%

25º de 105 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Princeton 2014

Provas5em 1 país
Melhor 70.35:17:37Atlantic City 2016
Melhor IRONMAN11:53:17Lake Placid 2016

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Atlantic City 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação22:54 · 1:12/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike2:48:43 · 32,0 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Corrida2:00:45 · 5:43/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições5:15 · −2:23 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Timberman 135:37:5084º de 172 na M25-29
Princeton 145:18:1625º de 105 na M25-29
Eagleman 155:54:2066º de 195 na M30-34
Atlantic City 165:17:3737º de 138 na M30-34

Clima no dia

Atlantic City 2016 (07–15h): 22,0 a 26,5 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 82% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Lake Placid 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:35 · 1:47/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike6:29:15 · 27,7 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Corrida4:00:46 · 5:42/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições15:41 · +25s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria

Clima no dia

Lake Placid 2016 (07–22h): 14,7 a 24,8 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 64% · vento até 10 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Princeton 2014 · Para o pódio da M25-29

4:31:50−46:26 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:16 (25º). A maior diferença está em bike (−28:10) e natação (−9:25).

IRONMAN 70.3 Princeton 2014 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 24%, na faixa seguinte top 17%

Com o mesmo 5:18:16, você seria 24º de 149 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Timberman 2013IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Princeton 2014IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2015IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Lake Placid 2016IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016IRONMAN 70.3top 27%

De top 49% para top 27% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAtlantic City 16 · 22:541:12/100mPR
  • BikeAtlantic City 16 · 2:48:4332,0 km/hPR
  • CorridaPrinceton 14 · 1:38:024:39/km
  • TransiçõesEagleman 153:35

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Princeton 2014

você 5:18:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:29:52 a 4:44:487
4:44:48 a 4:59:458
4:59:45 a 5:14:417
5:14:41 a 5:29:38 (você)9
5:29:38 a 5:44:3414
5:44:34 a 5:59:3114
5:59:31 a 6:14:2715
6:14:27 a 6:29:238
6:29:23 a 6:44:206
6:44:20 a 6:59:166
6:59:16 a 7:14:134
7:14:13 a 7:29:095
7:29:09 a 7:44:060
7:44:06 a 7:59:022

105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Princeton 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 33%Biketop 48%Corridatop 15%

Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2016IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-345:17:3737º / 138 cat.262º / 1.743 geral
jul 2016IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-3411:53:1759º / 192 cat.428º / 2.271 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-345:54:2066º / 195 cat.535º / 1.893 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Princeton70.3 · M25-295:18:1625º / 105 cat.223º / 1.844 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M25-295:37:5084º / 172 cat.749º / 1.905 geral