IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 · Para o pódio da M40-44
4:26:17−16:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:34 (8º). A maior diferença está em corrida (−20:39) e bike (−8s).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:41:35Syracuse 2014
Melhor IRONMAN10:34:19Lake Placid 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Syracuse 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:51 · 1:31/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:34:40 · 34,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:34:37 · 4:29/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições3:27 · −3:31 vs. medianatop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 14 | 4:41:35 | 19º de 212 na M35-39 |
| Atlantic City 19 | 4:42:34 | 8º de 245 na M40-44 |
| World Championship 21 | 5:10:59 | 165º de 350 na M40-44 |
| Musselman 22 | 4:54:49 | 9º de 71 na M45-49 |
Clima no dia
Syracuse 2014 (07–15h): 13,8 a 23,6 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 58% · vento até 6 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Lake Placid 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 250 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:26 · 1:29/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike5:29:01 · 32,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida4:01:54 · 5:44/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições6:58 · −7:51 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 13 | 11:29:24 | 75º de 295 na M35-39 |
| Lake Placid 16 | 10:34:19 | 14º de 250 na M35-39 |
Clima no dia
Lake Placid 2016 (07–22h): 14,7 a 24,8 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 64% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:42:34, você seria 3º de 202 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2013 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 26% para top 13% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSyracuse 14 · 28:511:31/100m
- BikeAtlantic City 19 · 2:17:1939,3 km/h
- CorridaSyracuse 14 · 1:34:374:29/km
- TransiçõesSyracuse 143:27
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 16 · 56:261:29/100mPR
- BikeLake Placid 16 · 5:29:0132,8 km/hPR
- CorridaLake Placid 16 · 4:01:545:44/kmPR
- TransiçõesLake Placid 166:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019
você 4:42:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:42 a 4:41:49 | 6 |
| 4:41:49 a 4:58:56 (você) | 25 |
| 4:58:56 a 5:16:03 | 27 |
| 5:16:03 a 5:33:10 | 32 |
| 5:33:10 a 5:50:17 | 22 |
| 5:50:17 a 6:07:24 | 24 |
| 6:07:24 a 6:24:31 | 23 |
| 6:24:31 a 6:41:38 | 21 |
| 6:41:38 a 6:58:45 | 15 |
| 6:58:45 a 7:15:52 | 16 |
| 7:15:52 a 7:32:59 | 16 |
| 7:32:59 a 7:50:06 | 7 |
| 7:50:06 a 8:07:13 | 4 |
| 8:07:13 a 8:24:20 | 7 |
245 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | 24 °C | 4:41:35 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | 26 °C | 4:42:34 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2022 | 28 °C | 4:54:49 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:10:59 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M45-49 | 4:54:49 | 9º / 71 cat. | 80º / 963 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:10:59 | 165º / 350 cat. | 811º / 3.443 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M40-44 | 4:42:34 | 8º / 245 cat. | 42º / 1.940 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 10:34:19 | 14º / 250 cat. | 80º / 2.271 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39 | 4:41:35 | 19º / 212 cat. | 83º / 1.804 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 11:29:24 | 75º / 295 cat. | 410º / 2.353 geral |