IRONMAN 70.3 Ohio 2022 · Para o pódio da M45-49
4:25:05−1:24:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:15 (32º). A maior diferença está em corrida (−38:34) e bike (−27:09).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:31:02Michigan 2023
Melhor IRONMAN12:48:20Chattanooga 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Michigan 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:31 · 2:05/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:47:57 · 32,2 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:55:21 · 5:28/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições8:13 · −2:32 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ohio 22 | 5:49:15 | 32º de 109 na M45-49 |
| Virginia's Blue Ridge 23 | 5:43:12 | 24º de 77 na M45-49 |
| Michigan 23 | 5:31:02 | 30º de 93 na M45-49 |
Clima no dia
Michigan 2023 (07–15h): 14,0 a 25,2 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 70% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Chattanooga 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:23 · 1:24/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike6:11:17 · 29,1 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida5:31:10 · 7:51/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições12:29 · −6:49 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 22 | 12:48:20 | 57º de 148 na M45-49 |
| Lake Placid 23 | 12:54:05 | 55º de 138 na M45-49 |
Clima no dia
Chattanooga 2022 (07–22h): 17,6 a 28,3 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 9,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ohio 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:49:15, você seria 35º de 132 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Chattanooga 2022 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
De top 30% para top 33% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVirginia's Blue Ridge 23 · 38:502:03/100m
- BikeOhio 22 · 2:39:2833,9 km/h
- CorridaVirginia's Blue Ridge 23 · 1:52:245:20/km
- TransiçõesMichigan 238:13PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 22 · 53:231:24/100m
- BikeLake Placid 23 · 6:09:1929,2 km/hPR
- CorridaLake Placid 23 · 5:10:257:21/kmPR
- TransiçõesChattanooga 2212:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Ohio 2022
você 5:49:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:10 a 4:35:29 | 4 |
| 4:35:29 a 4:53:48 | 4 |
| 4:53:48 a 5:12:07 | 11 |
| 5:12:07 a 5:30:25 | 8 |
| 5:30:25 a 5:48:44 | 3 |
| 5:48:44 a 6:07:03 (você) | 13 |
| 6:07:03 a 6:25:22 | 19 |
| 6:25:22 a 6:43:41 | 13 |
| 6:43:41 a 7:02:00 | 14 |
| 7:02:00 a 7:20:19 | 5 |
| 7:20:19 a 7:38:37 | 6 |
| 7:38:37 a 7:56:56 | 7 |
| 7:56:56 a 8:15:15 | 0 |
| 8:15:15 a 8:33:34 | 2 |
109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ohio 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 28% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | 23 °C | 5:43:12 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2023 | 25 °C | 5:31:02 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | 30 °C | 5:49:15 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M45-49 | 5:31:02 | 30º / 93 cat. | 321º / 1.190 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 12:54:05 | 55º / 138 cat. | 585º / 1.646 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M45-49 | 5:43:12 | 24º / 77 cat. | 216º / 809 geral |
| set 2022 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-49 | 12:48:20 | 57º / 148 cat. | 535º / 1.497 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M45-49 | 5:49:15 | 32º / 109 cat. | 380º / 1.329 geral |