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Bilal Ghomraoui

Bélgica · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

6º de 50 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Dubai 2020

Provas8em 5 países
Melhor 70.34:22:48Pays D'Aix 2016
Melhor IRONMAN9:49:33Barcelona 2017

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:46:01 · 32,5 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida1:33:51 · 4:27/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vichy 154:53:0013º de 45 na M18-24
Pays D'Aix 164:22:4818º de 62 na M18-24
Vichy 174:29:399º de 63 na M18-24
Luxembourg 184:34:1721º de 134 na M25-29
World Championship 184:32:5986º de 216 na M25-29
Dubai 204:26:396º de 50 na M25-29

Clima no dia

Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Barcelona 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação54:33 · 1:26/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike4:58:50 · 36,1 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida3:50:01 · 5:27/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Transições6:09 · −2:32 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 179:49:338º de 31 na M18-24
Vitoria-Gasteiz 219:53:2517º de 37 na M25-29

Clima no dia

Barcelona 2017 (07–22h): 15,7 a 23,3 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 82% · vento até 15 km/h · 1,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Dubai 2020 · Para o pódio da M25-29

4:11:23−15:16 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:26:39 (6º). A maior diferença está em corrida (−7:35) e bike (−3:34).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vichy 2015IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Vichy 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Barcelona 2017IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Dubai 2020IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2021IRONMANtop 46%

De top 29% para top 46% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLuxembourg 18 · 27:291:27/100m
  • BikeDubai 20 · 2:13:5140,3 km/hPR
  • CorridaVichy 17 · 1:31:284:20/km
  • TransiçõesLuxembourg 185:40

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 17 · 54:331:26/100m
  • BikeBarcelona 17 · 4:58:5036,1 km/h
  • CorridaBarcelona 17 · 3:50:015:27/km
  • TransiçõesBarcelona 176:09

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Dubai 2020

você 4:26:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:01:23 a 4:17:574
4:17:57 a 4:34:30 (você)5
4:34:30 a 4:51:048
4:51:04 a 5:07:383
5:07:38 a 5:24:128
5:24:12 a 5:40:457
5:40:45 a 5:57:197
5:57:19 a 6:13:530
6:13:53 a 6:30:262
6:30:26 a 6:47:002
6:47:00 a 7:03:342
7:03:34 a 7:20:081
7:20:08 a 7:36:410
7:36:41 a 7:53:151

50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:31.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Dubai 2020 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 14%Corridatop 16%

Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201614 °C4:22:48
IRONMAN 70.3 Dubai 202025 °C4:26:39
IRONMAN 70.3 Vichy 201731 °C4:29:39

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França3 provas
  • Espanha2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • África do Sul1 prova

5 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2021IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M25-299:53:2517º / 37 cat.214º / 569 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M25-294:26:396º / 50 cat.106º / 773 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-294:32:5986º / 216 cat.377º / 2.342 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-294:34:1721º / 134 cat.107º / 1.587 geral
set 2017IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M18-249:49:338º / 31 cat.223º / 2.418 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M18-244:29:399º / 63 cat.114º / 1.843 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M18-244:22:4818º / 62 cat.359º / 2.057 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M18-244:53:0013º / 45 cat.161º / 1.168 geral