IRONMAN 70.3 Durban 2016 · Para o pódio da F18-24
4:43:44−4:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:51 (4ª). A maior diferença está em corrida (−6:04).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:47:51Durban 2016
Melhor IRONMAN11:06:30South Africa 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Durban 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:50:52 · 31,6 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:54:48 · 5:26/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 15 | 6:13:48 | 14ª de 27 na F18-24 |
| South Africa 16 | 6:38:04 | 11ª de 27 na F18-24 |
| Durban 16 | 4:47:51 | 4ª de 36 na F18-24 |
| World Championship 18 | 5:13:47 | 38ª de 171 na F25-29 |
Clima no dia
Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em South Africa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 27 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:12 · 1:52/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike6:02:10 · 29,8 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida3:46:10 · 5:22/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições6:58 · −7:25 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 17 | 11:17:52 | 6ª de 26 na F25-29 |
| Malaysia 17 | 11:15:58 | 2ª de 11 na F25-29 |
| South Africa 18 | 11:06:30 | 6ª de 27 na F25-29 |
Clima no dia
South Africa 2018 (07–22h): 17,1 a 21,5 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 82% · vento até 23 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2015 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2016 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Malaysia 2017 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN South Africa 2018 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 52% para top 23% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 18 · 33:181:45/100mPR
- BikeWorld Championship 18 · 2:50:1531,7 km/hPR
- CorridaWorld Championship 18 · 1:44:044:56/kmPR
- TransiçõesWorld Championship 186:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 17 · 1:07:391:47/100m
- BikeMalaysia 17 · 5:57:0530,2 km/h
- CorridaSouth Africa 18 · 3:46:105:22/kmPR
- TransiçõesMalaysia 175:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F18-24 · IRONMAN 70.3 Durban 2016
você 4:47:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:40 a 4:42:00 | 2 |
| 4:42:00 a 4:51:20 (você) | 5 |
| 4:51:20 a 5:00:40 | 1 |
| 5:00:40 a 5:10:01 | 6 |
| 5:10:01 a 5:19:21 | 4 |
| 5:19:21 a 5:28:41 | 4 |
| 5:28:41 a 5:38:01 | 1 |
| 5:38:01 a 5:47:21 | 2 |
| 5:47:21 a 5:56:41 | 5 |
| 5:56:41 a 6:06:01 | 0 |
| 6:06:01 a 6:15:22 | 3 |
| 6:15:22 a 6:24:42 | 0 |
| 6:24:42 a 6:34:02 | 2 |
| 6:34:02 a 6:43:22 | 1 |
36 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2018 | 22 °C | 11:06:30 |
| IRONMAN South Africa 2017 | 26 °C | 11:17:52 |
| IRONMAN Malaysia 2017 | 30 °C | 11:15:58 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul6 provas
Malásia1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 5:13:47 | 38ª / 171 cat. | 192ª / 1.336 geral |
| abr 2018 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · F25-29 | 11:06:30 | 6ª / 27 cat. | 334ª / 1.712 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · F25-29 | 11:15:58 | 2ª / 11 cat. | 140ª / 885 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · F25-29 | 11:17:52 | 6ª / 26 cat. | 484ª / 1.760 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F18-24 | 4:47:51 | 4ª / 36 cat. | 507ª / 2.337 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F18-24 | 6:38:04 | 11ª / 27 cat. | 961ª / 1.984 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F18-24 | 6:13:48 | 14ª / 27 cat. | 1.287ª / 2.211 geral |