HYROX Mumbai 2025 · Para o pódio da M30-34
1:03:36−13:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:17:17 (19º).
Provas11em 6 países
Melhor HYROX Open1:17:17Mumbai 2025
Melhor 70.34:35:59Türkiye 2025
HYROX Open
1 prova · última em Mumbai 2025
Onde ganhar tempo
Mumbai 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Türkiye 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:57 · 1:50/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:23:38 · 37,6 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida1:29:55 · 4:16/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições7:28 · −2:09 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goa 19 | 6:00:24 | 5º de 63 na M25-29 |
| Goa 22 | 5:28:09 | 7º de 58 na M25-29 |
| World Championship 23 | 5:39:05 | 253º de 262 na M25-29 |
| Warsaw 24 | 4:51:59 | 47º de 162 na M30-34 |
| Tallinn 24 | 5:19:28 | 44º de 128 na M30-34 |
| Warsaw 25 | 4:37:56 | 55º de 240 na M30-34 |
| Türkiye 25 | 4:35:59 | 27º de 125 na M30-34 |
| Warsaw 26 | 4:48:21 | 55º de 281 na M30-34 |
Clima no dia
Türkiye 2025 (07–15h): 12,4 a 26,0 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 48% · vento até 6 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Mumbai 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 1:17:17, você seria 14º de 112 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · Para o pódio da M25-29
5:35:31−24:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:00:24 (5º). A maior diferença está em bike (−20:41) e corrida (−4:59).
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 6:00:24, você seria 6º de 122 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| HYROX Mumbai 2025 | HYROX | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 8% para top 20% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 25 · 34:501:50/100m
- BikeTürkiye 25 · 2:23:3837,6 km/h
- CorridaTürkiye 25 · 1:29:554:16/km
- TransiçõesWarsaw 256:21
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Goa 2019
você 6:00:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:44 a 4:58:42 | 2 |
| 4:58:42 a 5:14:41 | 0 |
| 5:14:41 a 5:30:39 | 0 |
| 5:30:39 a 5:46:37 | 2 |
| 5:46:37 a 6:02:36 (você) | 1 |
| 6:02:36 a 6:18:34 | 3 |
| 6:18:34 a 6:34:33 | 9 |
| 6:34:33 a 6:50:31 | 7 |
| 6:50:31 a 7:06:29 | 6 |
| 7:06:29 a 7:22:28 | 8 |
| 7:22:28 a 7:38:26 | 7 |
| 7:38:26 a 7:54:24 | 5 |
| 7:54:24 a 8:10:23 | 5 |
| 8:10:23 a 8:26:21 | 8 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:09:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 5:39:05 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 4:37:56 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | 23 °C | 5:28:09 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 4:51:59 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 4:48:21 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | 26 °C | 6:00:24 |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | 26 °C | 4:35:59 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | 27 °C | 5:19:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Índia4 provas
Polônia3 provas
Barein1 prova
Estônia1 prova
Finlândia1 prova
Turquia1 prova
6 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Dali70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 79 cat. | 99.999º / 783 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-34 | 4:48:21 | 55º / 281 cat. | 331º / 1.973 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M30-34 | 4:35:59 | 27º / 125 cat. | 143º / 1.157 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-34 | 4:37:56 | 55º / 240 cat. | 317º / 1.654 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 112 cat. | 99.999º / 867 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 5:19:28 | 44º / 128 cat. | 348º / 1.175 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-34 | 4:51:59 | 47º / 162 cat. | 289º / 1.233 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 53 cat. | 99.999º / 516 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:39:05 | 253º / 262 cat. | 2.875º / 3.322 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M25-29 | 5:28:09 | 7º / 58 cat. | 26º / 659 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M25-29 | 6:00:24 | 5º / 63 cat. | 37º / 666 geral |
| 2025 | HYROX MumbaiHYROX · M30-34 | 1:17:17 | 19º / 121 cat. | 48º / 598 geral |