IRONMAN 70.3 World Championship 2026 · Na próxima faixa etária (F55-59)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 5:23:30, você seria 1ª de 200 na F55-59 dessa prova.
Provas32em 8 países
Melhor 70.34:44:07Valencia 2026
Melhor IRONMAN10:34:15Hamburg 2023
IRONMAN 70.3
14 provas · disciplinas em Valencia 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:36 · 1:46/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:31:29 · 35,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:30:39 · 4:18/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições8:23 · −8:30 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wiesbaden 16 | 5:21:47 | 4ª de 26 na F40-44 |
| Switzerland 17 | 4:49:58 | 1ª de 51 na F40-44 |
| Kraichgau 18 | 4:49:03 | 1ª de 50 na F45-49 |
| Kraichgau 19 | 5:00:18 | 1ª de 48 na F45-49 |
| World Championship 19 | 5:46:39 | 53ª de 240 na F45-49 |
| Switzerland 21 | 4:52:39 | 1ª de 21 na F45-49 |
| Kraichgau 23 | 5:06:23 | 1ª de 38 na F50-54 |
| Kraichgau 24 | 4:52:29 | 1ª de 40 na F50-54 |
| Venice-Jesolo 25 | 4:46:11 | 2ª de 37 na F50-54 |
| Switzerland 25 | 4:56:52 | 1ª de 28 na F50-54 |
| World Championship 25 | 5:24:08 | 3ª de 218 na F50-54 |
| Valencia 26 | 4:44:07 | 1ª de 29 na F50-54 |
| Kraichgau 26 | 4:56:31 | 1ª de 37 na F50-54 |
| World Championship 26 | 5:23:30 | 3ª de 277 na F50-54 |
Clima no dia
Valencia 2026 (07–15h): 13,6 a 22,9 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 63% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
13 provas · disciplinas em Hamburg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:22 · 1:51/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:27:20 · 33,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:45:32 · 5:21/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições11:01 · −8:07 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 17 | 10:53:04 | 3ª de 29 na F40-44 |
| Lanzarote 21 | 11:52:13 | 3ª de 13 na F45-49 |
| Pays D'Aix 22 | 11:25:15 | 3ª de 8 na F45-49 |
| France 22 | 11:53:58 | 3ª de 17 na F45-49 |
| World Championship 22 | 12:16:55 | 76ª de 187 na F45-49 |
| Hamburg 23 | 10:34:15 | 1ª de 42 na F50-54 |
| World Championship 23 | 10:57:42 | 8ª de 297 na F50-54 |
| France Nice 24 | 12:26:35 | 4ª de 19 na F50-54 |
| World Championship 24 | 12:49:18 | 45ª de 139 na F50-54 |
| Portugal-Cascais 24 | 11:28:14 | 4ª de 28 na F50-54 |
| World Championship 25 | 11:07:14 | 14ª de 208 na F50-54 |
| Switzerland Thun 26 | 10:42:17 | 1ª de 17 na F50-54 |
| World Championship 26 | 11:38:24 | 21ª de 76 na F50-54 |
Clima no dia
Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2017 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN France 2022 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN France Nice 2024 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2026 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 28% |
De top 16% para top 28% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 19 · 31:411:40/100m
- BikeVenice-Jesolo 25 · 2:24:2837,4 km/h
- CorridaWiesbaden 16 · 1:28:064:11/km
- TransiçõesSwitzerland 174:38
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoZurich Switzerland 17 · 1:08:401:48/100m
- BikeHamburg 23 · 5:27:2033,0 km/h
- CorridaLanzarote 21 · 3:31:285:01/km
- TransiçõesZurich Switzerland 175:49
Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 World Championship 2026
você 5:23:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:17:18 a 5:30:30 (você) | 5 |
| 5:30:30 a 5:43:42 | 8 |
| 5:43:42 a 5:56:54 | 12 |
| 5:56:54 a 6:10:06 | 26 |
| 6:10:06 a 6:23:18 | 30 |
| 6:23:18 a 6:36:30 | 33 |
| 6:36:30 a 6:49:43 | 42 |
| 6:49:43 a 7:02:55 | 29 |
| 7:02:55 a 7:16:07 | 33 |
| 7:16:07 a 7:29:19 | 19 |
| 7:29:19 a 7:42:31 | 18 |
| 7:42:31 a 7:55:43 | 9 |
| 7:55:43 a 8:08:55 | 8 |
| 8:08:55 a 8:22:07 | 5 |
277 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:41:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 World Championship 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 22 °C | 5:24:08 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 4:46:11 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 4:44:07 |
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 | 25 °C | 5:21:47 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:23:30 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 11:38:24 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 10:57:42 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | 20 °C | 11:28:14 |
| IRONMAN Hamburg 2023 | 21 °C | 10:34:15 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 22 °C | 11:07:14 |
| IRONMAN France Nice 2024 | 22 °C | 12:26:35 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 12:16:55 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 23 °C | 12:49:18 |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | 24 °C | 11:52:13 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2026 | 28 °C | 10:42:17 |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | 29 °C | 10:53:04 |
| IRONMAN France 2022 | 30 °C | 11:53:58 |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 11:25:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça8 provas
Alemanha7 provas
França7 provas
Estados Unidos4 provas
Espanha3 provas
Itália1 prova
Noruega1 prova
Portugal1 prova
8 países · 32 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
32 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | 11:38:24 | 21ª / 76 cat. | 1.404ª / 2.261 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | 5:23:30 | 3ª / 277 cat. | 168ª / 2.690 geral |
| jul 2026 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · F50-54 | 10:42:17 | 1ª / 17 cat. | 311ª / 1.928 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F50-54 | 4:56:31 | 1ª / 37 cat. | 375ª / 2.222 geral |
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · F50-54 | 4:44:07 | 1ª / 29 cat. | 260ª / 2.269 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | 5:24:08 | 3ª / 218 cat. | 222ª / 2.255 geral |
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | 11:07:14 | 14ª / 208 cat. | 301ª / 1.567 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F50-54 | 4:56:52 | 1ª / 28 cat. | 286ª / 1.896 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · F50-54 | 4:46:11 | 2ª / 37 cat. | 533ª / 2.308 geral |
| out 2024 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · F50-54 | 11:28:14 | 4ª / 28 cat. | 408ª / 1.187 geral |
| set 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | 12:49:18 | 45ª / 139 cat. | 503ª / 1.138 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · F50-54 | 12:26:35 | 4ª / 19 cat. | 946ª / 1.888 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F50-54 | 4:52:29 | 1ª / 40 cat. | 297ª / 2.098 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | 10:57:42 | 8ª / 297 cat. | 285ª / 2.041 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · F50-54 | DNF | 99.999ª / 25 cat. | 99.999ª / 985 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · F50-54 | 10:34:15 | 1ª / 42 cat. | 652ª / 2.025 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F50-54 | 5:06:23 | 1ª / 38 cat. | 565ª / 1.974 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 12:16:55 | 76ª / 187 cat. | 1.178ª / 2.319 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · F45-49 | 11:53:58 | 3ª / 17 cat. | 469ª / 1.553 geral |
| mai 2022 | IRONMAN Pays D'AixIRONMAN · F45-49 | 11:25:15 | 3ª / 8 cat. | 134ª / 397 geral |
| set 2021 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · F45-49 | DNF | 99.999ª / 24 cat. | 99.999ª / 966 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F45-49 | 4:52:39 | 1ª / 21 cat. | 231ª / 1.038 geral |
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F45-49 | 11:52:13 | 3ª / 13 cat. | 238ª / 692 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | 5:46:39 | 53ª / 240 cat. | 561ª / 1.777 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · F45-49 | DNF | 99.999ª / 28 cat. | 99.999ª / 1.554 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · F45-49 | DNF | 99.999ª / 5 cat. | 99.999ª / 316 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F45-49 | 5:00:18 | 1ª / 48 cat. | 261ª / 2.044 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · F45-49 | DNF | 99.999ª / 37 cat. | 99.999ª / 2.387 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F45-49 | 4:49:03 | 1ª / 50 cat. | 169ª / 1.992 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · F40-44 | 10:53:04 | 3ª / 29 cat. | 258ª / 1.307 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F40-44 | 4:49:58 | 1ª / 51 cat. | 243ª / 1.916 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · F40-44 | 5:21:47 | 4ª / 26 cat. | 357ª / 1.362 geral |