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Betsy Kowal

Estados Unidos · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 6%

6ª de 108 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Muncie 2016

Provas7em 2 países
Melhor 70.34:55:28Muncie 2016
Melhor IRONMAN11:13:42Coeur d'Alene 2016
Melhor maratona3:37:04Chicago 2010 · 5:09/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Muncie 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:52 · 1:37/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:36:11 · 34,6 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:42:58 · 4:53/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições5:27 · −3:13 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Muncie 164:55:286ª de 108 na F35-39
Puerto Rico 175:09:545ª de 66 na F35-39
Wisconsin 175:30:5711ª de 119 na F35-39
World Championship 175:34:14105ª de 227 na F35-39
Wisconsin 195:36:3917ª de 85 na F40-44

Clima no dia

Muncie 2016 (07–15h): 19,0 a 25,1 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 67% · vento até 21 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Coeur d'Alene 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:46 · 1:36/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike6:01:59 · 29,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida4:02:06 · 5:44/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições8:51 · −4:26 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Clima no dia

Coeur d'Alene 2016 (07–22h): 16,4 a 31,4 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 23% · vento até 21 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2010
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Muncie 2016 · Para o pódio da F35-39

4:44:00−11:28 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:28 (6ª). A maior diferença está em corrida (−5:53) e bike (−4:41).

IRONMAN 70.3 Muncie 2016 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:55:28, você seria 3ª de 105 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Muncie 2016IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Coeur d'Alene 2016IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2017IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019IRONMAN 70.3top 20%

De top 6% para top 20% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWisconsin 17 · 29:571:35/100m
  • BikeMuncie 16 · 2:36:1134,6 km/h
  • CorridaMuncie 16 · 1:42:584:53/km
  • TransiçõesMuncie 165:27

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Muncie 2016

você 4:55:28
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:33:43 a 4:49:445
4:49:44 a 5:05:45 (você)5
5:05:45 a 5:21:476
5:21:47 a 5:37:488
5:37:48 a 5:53:499
5:53:49 a 6:09:5013
6:09:50 a 6:25:5217
6:25:52 a 6:41:538
6:41:53 a 6:57:548
6:57:54 a 7:13:5512
7:13:55 a 7:29:564
7:29:56 a 7:45:586
7:45:58 a 8:01:595
8:01:59 a 8:18:002

108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Muncie 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 8%Corridatop 10%

Você é nadadora. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Wisconsin 201923 °C5:36:39
IRONMAN 70.3 Muncie 201625 °C4:55:28
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201729 °C5:09:54
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C5:34:14
IRONMAN 70.3 Wisconsin 201731 °C5:30:57

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas
  • Porto Rico1 prova

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2019IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F40-445:36:3917ª / 85 cat.463ª / 1.869 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F40-44DNS99.999ª / 118 cat.99.999ª / 1.884 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:34:14105ª / 227 cat.504ª / 1.433 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F35-39DNS99.999ª / 95 cat.99.999ª / 1.414 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F35-395:30:5711ª / 119 cat.242ª / 1.771 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F35-395:09:545ª / 66 cat.163ª / 1.147 geral
ago 2016IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F35-3911:13:426ª / 51 cat.143ª / 1.150 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F35-394:55:286ª / 108 cat.153ª / 1.784 geral
2010Maratona de ChicagoMaratona · F30-343:37:04—3.879ª / 36.087 geral