IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 · Para o pódio da F30-34
5:27:30−1:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:20 (4ª). A maior diferença está em corrida (−6:18) e transições (−2:13).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:10:34Muskoka 2019
Melhor IRONMAN11:22:44Mont-Tremblant 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Muskoka 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:38 · 2:11/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:38:03 · 34,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:42:19 · 4:51/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:34 · −42s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 15 | 5:40:47 | 4ª de 40 na F25-29 |
| Muskoka 16 | 5:29:20 | 4ª de 52 na F30-34 |
| Muskoka 17 | 5:29:55 | 4ª de 46 na F30-34 |
| Muskoka 19 | 5:10:34 | 5ª de 48 na F30-34 |
Clima no dia
Muskoka 2019 (07–15h): 13,8 a 23,7 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 47% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:08 · 2:08/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike5:54:57 · 30,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:54:37 · 5:34/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições12:03 · −1:05 vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 16 | 12:26:10 | 32ª de 97 na F30-34 |
| Mont-Tremblant 17 | 11:23:32 | 6ª de 56 na F30-34 |
| Mont-Tremblant 19 | 11:22:44 | 10ª de 72 na F30-34 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2019 (07–22h): 16,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 11 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2015 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 14% |
De top 10% para top 14% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuskoka 16 · 38:462:02/100m
- BikeMuskoka 19 · 2:38:0334,2 km/hPR
- CorridaMuskoka 19 · 1:42:194:51/kmPR
- TransiçõesMuskoka 176:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMont-Tremblant 17 · 1:19:552:06/100m
- BikeMont-Tremblant 17 · 5:51:5630,7 km/h
- CorridaMont-Tremblant 19 · 3:54:375:34/kmPR
- TransiçõesMont-Tremblant 1711:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2016
você 5:29:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:16:48 a 5:31:17 (você) | 4 |
| 5:31:17 a 5:45:45 | 7 |
| 5:45:45 a 6:00:14 | 5 |
| 6:00:14 a 6:14:42 | 6 |
| 6:14:42 a 6:29:11 | 8 |
| 6:29:11 a 6:43:39 | 6 |
| 6:43:39 a 6:58:08 | 2 |
| 6:58:08 a 7:12:36 | 5 |
| 7:12:36 a 7:27:05 | 3 |
| 7:27:05 a 7:41:33 | 3 |
| 7:41:33 a 7:56:02 | 1 |
| 7:56:02 a 8:10:30 | 0 |
| 8:10:30 a 8:24:59 | 1 |
| 8:24:59 a 8:39:27 | 1 |
52 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 | 20 °C | 5:29:55 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | 23 °C | 5:29:20 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | 24 °C | 5:10:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | 22 °C | 12:26:10 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | 22 °C | 11:23:32 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 11:22:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F30-34 | 11:22:44 | 10ª / 72 cat. | 352ª / 2.179 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F30-34 | 5:10:34 | 5ª / 48 cat. | 170ª / 1.242 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F30-34 | 11:23:32 | 6ª / 56 cat. | 325ª / 1.807 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F30-34 | 5:29:55 | 4ª / 46 cat. | 171ª / 1.109 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F30-34 | 12:26:10 | 32ª / 97 cat. | 852ª / 2.252 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F30-34 | 5:29:20 | 4ª / 52 cat. | 195ª / 1.065 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F25-29 | 5:40:47 | 4ª / 40 cat. | 325ª / 1.194 geral |