IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 · Para o pódio da M50-54
4:45:45−26:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:11 (13º). A maior diferença está em corrida (−16:48) e natação (−9:30).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:04:45Calgary 2023
Melhor IRONMAN11:46:24Mont-Tremblant 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Calgary 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 40 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:27 · 1:52/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:32:05 · 35,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:53:14 · 5:22/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições3:58 · −3:18 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 18 | 5:11:36 | 92º de 335 na M45-49 |
| Muskoka 19 | 5:12:11 | 13º de 107 na M50-54 |
| Maine 22 | 5:34:50 | 28º de 109 na M50-54 |
| World Championship 22 | 5:48:42 | 367º de 426 na M50-54 |
| Calgary 23 | 5:04:45 | 8º de 40 na M50-54 |
Clima no dia
Calgary 2023 (07–15h): 11,9 a 27,4 °C · sensação de até 28,4 °C · umidade 65% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Mont-Tremblant 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 235 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:26 · 1:56/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike6:02:35 · 29,8 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:14:15 · 6:01/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições16:08 · +29s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Clima no dia
Mont-Tremblant 2019 (07–22h): 16,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 11 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:12:11, você seria 6º de 62 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 28% para top 20% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 22 · 29:381:34/100m
- BikeCalgary 23 · 2:32:0535,5 km/hPR
- CorridaMont-Tremblant 18 · 1:49:325:11/km
- TransiçõesCalgary 233:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2019
você 5:12:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:05 a 4:53:29 | 8 |
| 4:53:29 a 5:07:53 | 3 |
| 5:07:53 a 5:22:17 (você) | 10 |
| 5:22:17 a 5:36:41 | 11 |
| 5:36:41 a 5:51:05 | 20 |
| 5:51:05 a 6:05:29 | 9 |
| 6:05:29 a 6:19:53 | 12 |
| 6:19:53 a 6:34:16 | 13 |
| 6:34:16 a 6:48:40 | 9 |
| 6:48:40 a 7:03:04 | 3 |
| 7:03:04 a 7:17:28 | 3 |
| 7:17:28 a 7:31:52 | 0 |
| 7:31:52 a 7:46:16 | 2 |
| 7:46:16 a 8:00:40 | 4 |
107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:48:42 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | 20 °C | 5:11:36 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | 24 °C | 5:12:11 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | 27 °C | 5:34:50 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2023 | 27 °C | 5:04:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá4 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M50-54 | 5:04:45 | 8º / 40 cat. | 82º / 571 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:48:42 | 367º / 426 cat. | 3.067º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M50-54 | 5:34:50 | 28º / 109 cat. | 384º / 1.195 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-54 | 11:46:24 | 38º / 235 cat. | 509º / 2.179 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M50-54 | 5:12:11 | 13º / 107 cat. | 181º / 1.242 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:11:36 | 92º / 335 cat. | 566º / 2.531 geral |