IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · natação até a mediana (−21s)
Hoje 58º, passaria a 57º+1 posição
4:49:37 → 4:49:16 na M35-39 (323 atletas).
Provas10em 5 países
Melhor 70.34:49:37Les Sables d'Olonne 2022
Melhor IRONMAN11:39:46Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Melhor maratona3:15:56Londres 2023 · 4:39/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:38 · 1:59/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:27:18 · 36,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:36:26 · 4:34/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições8:15 · −2:36 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 18 | 5:37:20 | 128º de 302 na M30-34 |
| Nice 21 | 6:09:54 | 97º de 175 na M35-39 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:49:37 | 58º de 323 na M35-39 |
| Aix-en-Provence 24 | 5:16:21 | 58º de 215 na M40-44 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2022 (07–15h): 13,9 a 20,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 354 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:57 · 2:16/100mtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Bike4:59:17 · 36,1 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida5:01:47 · 7:09/kmtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Transições12:44 · −1:49 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 22 | 12:13:18 | 111º de 240 na M35-39 |
| Les Sables d'Olonne-Vendee 25 | 11:39:46 | 246º de 354 na M40-44 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: concluída em 2011
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20153:48:295:25/km
- Chicago 20233:41:305:15/km
- Londres 20233:15:564:39/km2ª metade 6:28 mais lenta (1:34:44 + 1:41:12)
- Nova York 20113:29:314:58/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Para o pódio da M35-39
4:15:00−34:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:37 (58º). A maior diferença está em bike (−12:31) e corrida (−11:58).
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 4:49:37, você seria 34º de 270 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 47% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 70% |
De top 43% para top 70% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 22 · 37:381:59/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 22 · 2:27:1836,7 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne 22 · 1:36:264:34/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 228:15
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 22 · 1:21:402:09/100m
- BikeLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 4:59:1736,1 km/hPR
- CorridaLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 5:01:477:09/kmPR
- TransiçõesBarcelona 2210:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022
você 4:49:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:17 a 4:22:10 | 6 |
| 4:22:10 a 4:36:02 | 15 |
| 4:36:02 a 4:49:55 (você) | 38 |
| 4:49:55 a 5:03:47 | 48 |
| 5:03:47 a 5:17:40 | 41 |
| 5:17:40 a 5:31:32 | 49 |
| 5:31:32 a 5:45:25 | 37 |
| 5:45:25 a 5:59:17 | 42 |
| 5:59:17 a 6:13:10 | 15 |
| 6:13:10 a 6:27:02 | 16 |
| 6:27:02 a 6:40:55 | 7 |
| 6:40:55 a 6:54:47 | 4 |
| 6:54:47 a 7:08:40 | 3 |
| 7:08:40 a 7:22:32 | 2 |
323 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 4:49:37 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | 22 °C | 5:16:21 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | 22 °C | 5:37:20 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 6:09:54 |
No calor você perde cerca de 3,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
Espanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M40-44 | 11:39:46 | 246º / 354 cat. | 1.540º / 2.553 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M40-44 | 5:16:21 | 58º / 215 cat. | 564º / 2.185 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 12:13:18 | 111º / 240 cat. | 734º / 1.829 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-39 | 4:49:37 | 58º / 323 cat. | 289º / 2.245 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 6:09:54 | 97º / 175 cat. | 772º / 1.583 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 5:37:20 | 128º / 302 cat. | 717º / 2.141 geral |
| nov 2011 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:29:31 | — | 5.349º / 47.239 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:15:56 | 2.437º / 12.841 cat. | 5.480º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:41:30 | — | 14.059º / 48.385 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:48:29 | — | 13.211º / 36.764 geral |