IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · Para o pódio da M35-39
4:14:04−20:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:16 (28º). A maior diferença está em corrida (−12:44) e bike (−3:52).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:34:16Knokke-Heist 2023
Melhor IRONMAN11:57:34France 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:53 · 1:28/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:20:40 · 38,4 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:34:36 · 4:29/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições11:07 · −3:11 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 19 | 5:35:48 | 145º de 268 na M30-34 |
| Luxembourg 22 | 5:06:44 | 35º de 261 na M35-39 |
| Knokke-Heist 23 | 4:34:16 | 28º de 261 na M35-39 |
Clima no dia
Knokke-Heist 2023 (07–15h): 17,2 a 22,7 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 84% · vento até 14 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 315 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:11 · 1:45/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike6:08:38 · 29,3 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida4:25:12 · 6:17/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições17:32 · +2:24 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Clima no dia
France 2018 (07–22h): 20,3 a 25,4 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 62% · vento até 14 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:34:16, você seria 18º de 233 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 55% para top 11% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 23 · 27:531:28/100mPR
- BikeKnokke-Heist 23 · 2:20:4038,4 km/hPR
- CorridaKnokke-Heist 23 · 1:34:364:29/kmPR
- TransiçõesKraichgau 197:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023
você 4:34:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:49 a 4:26:14 | 9 |
| 4:26:14 a 4:38:39 (você) | 27 |
| 4:38:39 a 4:51:05 | 29 |
| 4:51:05 a 5:03:30 | 33 |
| 5:03:30 a 5:15:55 | 41 |
| 5:15:55 a 5:28:20 | 33 |
| 5:28:20 a 5:40:46 | 25 |
| 5:40:46 a 5:53:11 | 26 |
| 5:53:11 a 6:05:36 | 15 |
| 6:05:36 a 6:18:01 | 10 |
| 6:18:01 a 6:30:26 | 3 |
| 6:30:26 a 6:42:52 | 5 |
| 6:42:52 a 6:55:17 | 2 |
| 6:55:17 a 7:07:42 | 3 |
261 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:12:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Bélgica1 prova
Alemanha1 prova
França1 prova
Luxemburgo1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M35-39 | 4:34:16 | 28º / 261 cat. | 182º / 2.003 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 5:06:44 | 35º / 261 cat. | 200º / 1.870 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 5:35:48 | 145º / 268 cat. | 866º / 2.044 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 11:57:34 | 172º / 315 cat. | 1.001º / 2.387 geral |