IRONMAN 70.3 Berlin 2013 · Para o pódio da M45-49
4:28:34−27:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:18 (14º). A maior diferença está em bike (−14:15) e natação (−7:28).
Provas14em 4 países
Melhor 70.34:56:18Berlin 2013
Melhor maratona3:34:50Londres 2015 · 5:05/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Berlin 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:14 · 2:01/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:36:46 · 34,4 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:35:10 · 4:31/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições6:08 · igual à medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Berlin 13 | 4:56:18 | 14º de 121 na M45-49 |
| World Championship 13 | 5:23:37 | 100º de 181 na M45-49 |
Clima no dia
Berlin 2013 (07–15h): 14,7 a 21,0 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 57% · vento até 23 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2010
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2015
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20084:04:435:48/km
- Berlim 20084:10:405:56/km
- Berlim 20084:40:106:38/km
- Berlim 20084:55:367:00/km
- Berlim 20094:28:466:22/km
- Berlim 20103:57:505:38/km
- Londres 20114:41:236:40/km2ª metade 32:15 mais lenta (2:04:34 + 2:36:49)
- Berlim 20114:11:075:57/km
- Londres 20153:34:505:05/km2ª metade 6:18 mais lenta (1:44:16 + 1:50:34)
- Nova York 20074:28:106:21/km
- Nova York 20085:27:427:46/km
- Nova York 20183:45:455:21/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Berlin 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:56:18, você seria 6º de 72 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 65% |
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 59% |
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 75% |
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 92% |
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 77% |
| Maratona de Londres 2011 | Maratona | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Berlin 2013 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2013 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 25% |
De top 65% para top 25% em 7 anos. Na maratona, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBerlin 13 · 38:142:01/100m
- BikeBerlin 13 · 2:36:4634,4 km/h
- CorridaBerlin 13 · 1:35:104:31/km
- TransiçõesBerlin 136:08
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Berlin 2013
você 4:56:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:23 a 4:31:17 | 3 |
| 4:31:17 a 4:45:10 | 3 |
| 4:45:10 a 4:59:04 (você) | 11 |
| 4:59:04 a 5:12:58 | 16 |
| 5:12:58 a 5:26:51 | 19 |
| 5:26:51 a 5:40:45 | 19 |
| 5:40:45 a 5:54:39 | 14 |
| 5:54:39 a 6:08:32 | 13 |
| 6:08:32 a 6:22:26 | 8 |
| 6:22:26 a 6:36:19 | 2 |
| 6:36:19 a 6:50:13 | 6 |
| 6:50:13 a 7:04:07 | 5 |
| 7:04:07 a 7:18:00 | 0 |
| 7:18:00 a 7:31:54 | 2 |
121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Berlin 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha8 provas
Estados Unidos3 provas
Reino Unido2 provas
França1 prova
4 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:45:45 | — | 9.223º / 52.706 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:23:37 | 100º / 181 cat. | 1.031º / 1.979 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Berlin70.3 · M45-49 | 4:56:18 | 14º / 121 cat. | 139º / 792 geral |
| nov 2008 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 5:27:42 | — | 33.748º / 38.099 geral |
| nov 2007 | Maratona de Nova YorkMaratona · M55-59 | 4:28:10 | — | 20.740º / 38.604 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:34:50 | 2.920º / 12.027 cat. | 7.118º / 37.596 geral |
| 2011 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 4:11:07 | — | 18.067º / 32.915 geral |
| 2011 | Maratona de LondresMass · M55-59 | 4:41:23 | 499º / 883 cat. | 19.189º / 34.804 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:57:50 | — | 15.638º / 34.072 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 4:28:46 | 2.561º / 3.350 cat. | 23.246º / 35.010 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:55:36 | 4.683º / 5.120 cat. | 31.339º / 35.746 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 4:40:10 | 1.288º / 1.722 cat. | 28.428º / 35.746 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 4:10:40 | 1.936º / 3.300 cat. | 20.408º / 35.746 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 4:04:43 | 2.907º / 4.507 cat. | 18.575º / 35.746 geral |