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Bernardo de la Cabada

México · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2020

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 29%

30º de 107 na M55-59 · IRONMAN Cozumel 2021

Provas10em 4 países
Melhor 70.36:00:39Indian Wells La Quinta 2022
Melhor IRONMAN11:49:16Cozumel 2021
Melhor maratona4:09:13Berlim 2023 · 5:54/km

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação48:26 · 2:33/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
  • Bike2:53:07 · 31,2 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Corrida1:59:56 · 5:41/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições19:10 · +4:48 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 206:02:139º de 14 na M55-59
Acapulco 216:14:4211º de 25 na M55-59
Mont-Tremblant 226:06:2338º de 100 na M55-59
Indian Wells La Quinta 226:00:3940º de 89 na M55-59
Acapulco 236:04:3914º de 27 na M55-59
Oceanside 246:40:1779º de 143 na M55-59
Cozumel 246:22:3327º de 52 na M55-59
Boulder 256:31:3719º de 37 na M60-64

Clima no dia

Indian Wells La Quinta 2022 (07–15h): 14,3 a 19,7 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 44% · vento até 7 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Cozumel 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:48 · 1:44/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
  • Bike5:53:05 · 30,6 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida4:32:10 · 6:27/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições18:14 · +2:12 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria

Clima no dia

Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2023
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Cozumel 2021 · natação até a mediana (−3:26)

Hoje 30º, passaria a 29º+1 posição

11:49:16 → 11:45:50 na M55-59 (107 atletas).

IRONMAN Cozumel 2021 · Para o pódio da M55-59

9:34:10−2:15:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:49:16 (30º). A maior diferença está em corrida (−1:07:07) e bike (−43:51).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cozumel 2020IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Acapulco 2021IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN Cozumel 2021IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Acapulco 2023IRONMAN 70.3top 52%
Maratona de Berlim 2023Maratonatop 68%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2024IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Boulder 2025IRONMAN 70.3top 52%

De top 65% para top 52% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCozumel 20 · 38:152:01/100m
  • BikeCozumel 24 · 2:47:0232,3 km/h
  • CorridaIndian Wells La Quinta 22 · 1:59:565:41/km
  • TransiçõesCozumel 2010:04

Onde você está na M55-59 · IRONMAN Cozumel 2021

você 11:49:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:20:32 a 9:51:164
9:51:16 a 10:22:016
10:22:01 a 10:52:457
10:52:45 a 11:23:295
11:23:29 a 11:54:13 (você)9
11:54:13 a 12:24:5813
12:24:58 a 12:55:426
12:55:42 a 13:26:2613
13:26:26 a 13:57:1111
13:57:11 a 14:27:5511
14:27:55 a 14:58:396
14:58:39 a 15:29:238
15:29:23 a 16:00:084
16:00:08 a 16:30:524

107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:59:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Cozumel 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 71%Biketop 41%Corridatop 18%

Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202415 °C6:40:17
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202220 °C6:00:39
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202228 °C6:06:23
IRONMAN 70.3 Boulder 202530 °C6:31:37
IRONMAN 70.3 Acapulco 202330 °C6:04:39
IRONMAN 70.3 Cozumel 202431 °C6:22:33
IRONMAN 70.3 Cozumel 202032 °C6:02:13
IRONMAN 70.3 Acapulco 202134 °C6:14:42

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • México5 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Canadá1 prova
  • Alemanha1 prova

4 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M60-646:31:3719º / 37 cat.968º / 1.595 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M55-596:22:3327º / 52 cat.797º / 1.354 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M55-596:40:1779º / 143 cat.1.594º / 2.508 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M55-596:04:3914º / 27 cat.393º / 753 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M55-596:00:3940º / 89 cat.782º / 1.539 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M55-596:06:2338º / 100 cat.839º / 1.725 geral
nov 2021IRONMAN CozumelIRONMAN · M55-5911:49:1630º / 107 cat.981º / 2.204 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M55-596:14:4211º / 25 cat.561º / 890 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M55-596:02:139º / 14 cat.290º / 497 geral
2023Maratona de BerlimRunner · M18-294:09:131.853º / 2.730 cat.22.824º / 43.046 geral