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Bernadette Dornom

Austrália · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

1ª de 19 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Geelong 2017

Provas12em 4 países
Melhor 70.34:40:23Shepparton 2013
Melhor IRONMAN9:54:09Asia-Pacific Championship 2013

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Shepparton 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:43 · 1:37/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:31:02 · 35,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:35:22 · 4:31/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições3:16 · −2:16 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Shepparton 115:04:2045ª de 39 na F30-34
World Championship 125:50:1669ª de 110 na F30-34
Shepparton 124:51:2327ª de 56 na F30-34
Shepparton 134:40:234ª de 57 na F30-34
Geelong 154:46:253ª de 37 na F35-39
Geelong 175:00:491ª de 19 na F35-39

Clima no dia

Shepparton 2013 (07–15h): 24,3 a 27,4 °C · sensação de até 30,5 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:15 · 0:41/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike5:31:56 · 32,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida3:51:33 · 5:29/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições4:25 · −5:41 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific Championship 139:54:0912ª de 63 na F30-34
New Zealand 1410:36:364ª de 53 na F30-34
Cairns 1410:29:053ª de 38 na F30-34
Australia 1511:03:484ª de 41 na F35-39
World Championship 1511:11:1828ª de 90 na F35-39
Western Australia 179:59:498ª de 42 na F35-39

Clima no dia

Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Geelong 2017 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 5:00:49, você seria 1ª de 25 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Shepparton 2011IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN New Zealand 2014IRONMANtop 8%
IRONMAN Cairns 2014IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Geelong 2015IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Australia 2015IRONMANtop 10%
IRONMAN World Championship 2015IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Geelong 2017IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Western Australia 2017IRONMANtop 20%

De top 100% para top 20% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 15 · 28:251:30/100m
  • BikeShepparton 13 · 2:31:0235,8 km/h
  • CorridaGeelong 15 · 1:33:364:26/km
  • TransiçõesShepparton 113:02

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 26:150:41/100m
  • BikeAsia-Pacific Championship 13 · 5:31:5632,5 km/h
  • CorridaNew Zealand 14 · 3:47:255:23/km
  • TransiçõesAustralia 154:01

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Geelong 2017

você 5:00:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:00:49 a 5:09:45 (você)1
5:09:45 a 5:18:401
5:18:40 a 5:27:363
5:27:36 a 5:36:322
5:36:32 a 5:45:280
5:45:28 a 5:54:230
5:54:23 a 6:03:191
6:03:19 a 6:12:150
6:12:15 a 6:21:103
6:21:10 a 6:30:061
6:30:06 a 6:39:020
6:39:02 a 6:47:584
6:47:58 a 6:56:532
6:56:53 a 7:05:491

19 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Geelong 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 11%Corridatop 5%

Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Geelong 201717 °C5:00:49
IRONMAN 70.3 Shepparton 201127 °C5:04:20
IRONMAN 70.3 Shepparton 201327 °C4:40:23
IRONMAN 70.3 Shepparton 201228 °C4:51:23

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201516 °C11:11:18
IRONMAN Asia-Pacific Championship 201324 °C9:54:09
IRONMAN Western Australia 201733 °C9:59:49

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália9 provas
  • França1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2017IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F35-399:59:498ª / 42 cat.247ª / 1.196 geral
fev 2017IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F35-395:00:491ª / 19 cat.164ª / 620 geral
out 2015IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3911:11:1828ª / 90 cat.1.044ª / 2.142 geral
mai 2015IRONMAN AustraliaIRONMAN · F35-3911:03:484ª / 41 cat.298ª / 1.382 geral
fev 2015IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F35-394:46:253ª / 37 cat.168ª / 803 geral
jun 2014IRONMAN CairnsIRONMAN · F30-3410:29:053ª / 38 cat.202ª / 1.194 geral
mar 2014IRONMAN New ZealandIRONMAN · F30-3410:36:364ª / 53 cat.193ª / 1.497 geral
nov 2013IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F30-344:40:234ª / 57 cat.99ª / 1.061 geral
mar 2013IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · F30-349:54:0912ª / 63 cat.458ª / 1.835 geral
nov 2012IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F30-344:51:2327ª / 56 cat.143ª / 917 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:50:1669ª / 110 cat.1.038ª / 1.675 geral
nov 2011IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F30-345:04:2045ª / 39 cat.221ª / 876 geral