Pular para o conteúdo

Berber Bergsma

Países Baixos · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2015

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 5%

3ª de 68 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018

Provas13em 10 países
Melhor HYROX Open1:32:49Heerenveen 2025
Melhor 70.34:53:46Elsinore 2019

HYROX Open

1 prova · última em Heerenveen 2025

Onde ganhar tempo

Heerenveen 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Elsinore 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:37 · 1:34/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:34:10 · 35,0 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:41:23 · 4:48/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições8:36 · −2:40 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Luxembourg 155:14:035ª de 23 na F25-29
Luxembourg 165:16:3115ª de 34 na F25-29
Ruegen 165:16:044ª de 11 na F25-29
Luxembourg 175:01:534ª de 18 na F25-29
Ruegen 175:13:437ª de 27 na F25-29
Dubai 184:57:564ª de 30 na F25-29
Barcelona 185:22:096ª de 47 na F25-29
Switzerland 185:11:597ª de 55 na F25-29
Jonkoping 185:03:263ª de 68 na F25-29
Elsinore 194:53:469ª de 71 na F25-29
World Championship 195:47:2792ª de 194 na F25-29
Cascais Portugal 225:35:0520ª de 71 na F30-34

Clima no dia

Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Heerenveen 2025 · Para o pódio da F35-39

1:12:49−20:00 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:32:49 (30ª).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2015IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2016IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2017IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2017IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Dubai 2018IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022IRONMAN 70.3top 29%
HYROX Heerenveen 2025HYROXtop 38%

De top 22% para top 38% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLuxembourg 17 · 25:251:20/100m
  • BikeDubai 18 · 2:33:2935,2 km/h
  • CorridaBarcelona 18 · 1:39:544:44/km
  • TransiçõesLuxembourg 154:55

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018

você 5:03:26
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:56:42 a 5:09:16 (você)5
5:09:16 a 5:21:506
5:21:50 a 5:34:245
5:34:24 a 5:46:582
5:46:58 a 5:59:329
5:59:32 a 6:12:0610
6:12:06 a 6:24:416
6:24:41 a 6:37:153
6:37:15 a 6:49:495
6:49:49 a 7:02:235
7:02:23 a 7:14:573
7:14:57 a 7:27:314
7:27:31 a 7:40:054
7:40:05 a 7:52:391

68 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 4%Corridatop 13%

Você é nadadora. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Elsinore 201919 °C4:53:46
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202219 °C5:35:05
IRONMAN 70.3 Barcelona 201822 °C5:22:09
IRONMAN 70.3 Dubai 201822 °C4:57:56
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201824 °C5:03:26

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Luxemburgo3 provas
  • Alemanha2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Suíça1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Portugal1 prova
  • Suécia1 prova

10 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2022IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F30-345:35:0520ª / 71 cat.750ª / 1.974 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:47:2792ª / 194 cat.579ª / 1.777 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F25-294:53:469ª / 71 cat.542ª / 2.120 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F25-295:03:263ª / 68 cat.299ª / 1.792 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F25-295:11:597ª / 55 cat.530ª / 1.953 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F25-295:22:096ª / 47 cat.437ª / 2.141 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F25-294:57:564ª / 30 cat.309ª / 1.602 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · F25-295:13:437ª / 27 cat.450ª / 1.122 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F25-295:01:534ª / 18 cat.499ª / 1.494 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · F25-295:16:044ª / 11 cat.302ª / 628 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F25-295:16:3115ª / 34 cat.913ª / 1.585 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F25-295:14:035ª / 23 cat.659ª / 1.411 geral
2025HYROX HeerenveenHYROX - Sunday · F35-391:32:4930ª / 79 cat.238ª / 571 geral