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Benton Hennig

Canadá · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 25%

15º de 60 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Calgary 2018

Provas13em 2 países
Melhor 70.35:03:53Calgary 2018
Melhor IRONMAN11:55:47Boulder 2019

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Calgary 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:22 · 2:20/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Bike2:25:27 · 37,1 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:47:31 · 5:06/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições6:33 · −3s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Calgary 185:03:5315º de 60 na M30-34
Calgary 195:14:0923º de 68 na M30-34
Calgary 216:42:5566º de 81 na M30-34
Victoria 227:14:12133º de 150 na M35-39
Calgary 226:42:0446º de 57 na M35-39
Victoria 237:18:41142º de 156 na M35-39
Calgary 246:36:3059º de 81 na M35-39

Clima no dia

Calgary 2018 (07–15h): 11,7 a 27,2 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Boulder 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:31:35 · 2:25/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Bike5:34:17 · 32,3 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida4:39:56 · 6:38/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Transições9:59 · −5:22 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Boulder 1911:55:4735º de 95 na M30-34
Canada 2214:34:0374º de 92 na M35-39
Canada 2413:30:2396º de 109 na M35-39
Canada-Ottawa 2515:53:19158º de 165 na M35-39

Clima no dia

Boulder 2019 (07–22h): 6,6 a 14,6 °C · sensação de até 12,6 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · 1,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Calgary 2018 · natação até a mediana (−2:42)

Hoje 15º, passaria a 13º+2 posições

5:03:53 → 5:01:11 na M30-34 (60 atletas).

IRONMAN 70.3 Calgary 2018 · Para o pódio da M30-34

4:23:20−40:33 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:53 (15º). A maior diferença está em corrida (−17:53) e bike (−12:38).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Calgary 2018IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Boulder 2019IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Calgary 2019IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Calgary 2021IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Victoria 2022IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN 70.3 Calgary 2022IRONMAN 70.3top 81%
IRONMAN Canada 2022IRONMANtop 81%
IRONMAN 70.3 Victoria 2023IRONMAN 70.3top 92%
IRONMAN 70.3 Calgary 2024IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN Canada 2024IRONMANtop 89%
IRONMAN Canada-Ottawa 2025IRONMANtop 96%

De top 25% para top 96% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCalgary 21 · 41:472:12/100m
  • BikeCalgary 18 · 2:25:2737,1 km/h
  • CorridaCalgary 18 · 1:47:315:06/km
  • TransiçõesCalgary 186:33

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBoulder 19 · 1:31:352:25/100m
  • BikeBoulder 19 · 5:34:1732,3 km/h
  • CorridaBoulder 19 · 4:39:566:38/km
  • TransiçõesBoulder 199:59

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Calgary 2018

você 5:03:53
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:08:21 a 4:22:512
4:22:51 a 4:37:222
4:37:22 a 4:51:525
4:51:52 a 5:06:22 (você)8
5:06:22 a 5:20:5312
5:20:53 a 5:35:238
5:35:23 a 5:49:544
5:49:54 a 6:04:248
6:04:24 a 6:18:544
6:18:54 a 6:33:250
6:33:25 a 6:47:552
6:47:55 a 7:02:252
7:02:25 a 7:16:561
7:16:56 a 7:31:262

60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Calgary 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 63%Biketop 25%Corridatop 22%

Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 202215 °C7:14:12
IRONMAN 70.3 Calgary 201917 °C5:14:09
IRONMAN 70.3 Victoria 202319 °C7:18:41
IRONMAN 70.3 Calgary 202425 °C6:36:30
IRONMAN 70.3 Calgary 201827 °C5:03:53
IRONMAN 70.3 Calgary 202228 °C6:42:04
IRONMAN 70.3 Calgary 202130 °C6:42:55

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Boulder 201915 °C11:55:47
IRONMAN Canada 202220 °C14:34:03
IRONMAN Canada 202423 °C13:30:23
IRONMAN Canada-Ottawa 202529 °C15:53:19

No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá11 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 287 cat.99.999º / 2.593 geral
ago 2025IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M35-3915:53:19158º / 165 cat.1.736º / 1.899 geral
ago 2024IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-3913:30:2396º / 109 cat.765º / 923 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-396:36:3059º / 81 cat.491º / 702 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-39DNF99.999º / 51 cat.99.999º / 571 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-39DNS99.999º / 51 cat.99.999º / 571 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-397:18:41142º / 156 cat.1.337º / 1.538 geral
ago 2022IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-3914:34:0374º / 92 cat.918º / 1.381 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-396:42:0446º / 57 cat.273º / 450 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-397:14:12133º / 150 cat.1.345º / 1.621 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-346:42:5566º / 81 cat.538º / 778 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-345:14:0923º / 68 cat.184º / 686 geral
jun 2019IRONMAN BoulderIRONMAN · M30-3411:55:4735º / 95 cat.260º / 1.002 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-345:03:5315º / 60 cat.163º / 779 geral