IRONMAN Hamburg 2024 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 10:09:46, você seria 1ª de 48 na F45-49 dessa prova.
Provas10em 5 países
Melhor 70.35:11:09Jonkoping 2022
Melhor IRONMAN10:09:46Hamburg 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Jonkoping 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:06 · 1:57/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:36:59 · 34,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:47:55 · 5:07/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições9:08 · −4:16 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 13 | 5:56:27 | 32ª de 68 na F30-34 |
| Elsinore 18 | 5:11:50 | 11ª de 62 na F35-39 |
| Ruegen 18 | 5:36:28 | 5ª de 40 na F35-39 |
| Jonkoping 19 | 5:39:42 | 24ª de 106 na F35-39 |
| Jonkoping 22 | 5:11:09 | 5ª de 85 na F40-44 |
| Gdynia 26 | 5:14:05 | 2ª de 17 na F45-49 |
Clima no dia
Jonkoping 2022 (07–15h): 12,9 a 16,4 °C · sensação de até 12,8 °C · umidade 62% · vento até 20 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:32 · 1:53/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike5:06:35 · 35,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:39:06 · 5:12/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições12:33 · −4:13 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 22 | 10:37:41 | 3ª de 24 na F40-44 |
| Hamburg 24 | 10:09:46 | 2ª de 36 na F40-44 |
| Kalmar-Sweden 25 | 10:36:23 | 3ª de 48 na F40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2013 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Hamburg 2022 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 48% para top 12% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 13 · 33:081:45/100m
- BikeElsinore 18 · 2:36:1934,5 km/h
- CorridaGdynia 26 · 1:47:445:06/kmPR
- TransiçõesGdynia 268:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 25 · 1:07:461:47/100mPR
- BikeHamburg 24 · 5:06:3535,2 km/h
- CorridaHamburg 24 · 3:39:065:12/km
- TransiçõesHamburg 2210:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN Hamburg 2024
você 10:09:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:23:22 a 9:47:52 | 1 |
| 9:47:52 a 10:12:23 (você) | 1 |
| 10:12:23 a 10:36:53 | 3 |
| 10:36:53 a 11:01:23 | 5 |
| 11:01:23 a 11:25:53 | 4 |
| 11:25:53 a 11:50:24 | 3 |
| 11:50:24 a 12:14:54 | 8 |
| 12:14:54 a 12:39:24 | 2 |
| 12:39:24 a 13:03:55 | 3 |
| 13:03:55 a 13:28:25 | 2 |
| 13:28:25 a 13:52:55 | 1 |
| 13:52:55 a 14:17:25 | 1 |
| 14:17:25 a 14:41:56 | 1 |
| 14:41:56 a 15:06:26 | 1 |
36 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:50:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Hamburg 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:39:42 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 5:11:09 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2013 | 20 °C | 5:56:27 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 5:11:50 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | 22 °C | 5:14:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 10:09:46 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | 24 °C | 10:36:23 |
| IRONMAN Hamburg 2022 | 24 °C | 10:37:41 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia4 provas
Alemanha3 provas
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Polônia1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F45-49 | DNF | 99.999ª / 65 cat. | 99.999ª / 2.450 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F45-49 | 5:14:05 | 2ª / 17 cat. | 292ª / 1.032 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F40-44 | 10:36:23 | 3ª / 48 cat. | 438ª / 2.023 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · F40-44 | 10:09:46 | 2ª / 36 cat. | 500ª / 2.333 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 17 cat. | 99.999ª / 632 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F40-44 | 5:11:09 | 5ª / 85 cat. | 319ª / 1.541 geral |
| jun 2022 | IRONMAN HamburgIRONMAN · F40-44 | 10:37:41 | 3ª / 24 cat. | 493ª / 1.799 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F35-39 | 5:39:42 | 24ª / 106 cat. | 809ª / 2.113 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · F35-39 | 5:36:28 | 5ª / 40 cat. | 475ª / 1.094 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F35-39 | 5:11:50 | 11ª / 62 cat. | 843ª / 2.191 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F30-34 | 5:56:27 | 32ª / 68 cat. | 1.795ª / 2.556 geral |