IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · Para o pódio da M25-29
4:15:09−4:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:19:12 (8º). A maior diferença está em bike (−10:52) e natação (−5:15).
Provas11em 6 países
Melhor 70.34:19:12Elsinore 2022
Melhor IRONMAN10:13:47Hamburg 2017
Melhor maratona2:38:14Chicago 2022 · 3:45/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Elsinore 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:29 · 1:33/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:23:01 · 37,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:19:15 · 3:45/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições7:27 · −4:10 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 16 | 5:09:13 | 9º de 41 na M18-24 |
| Luxembourg 17 | 4:31:59 | 9º de 29 na M18-24 |
| Gdynia 18 | 4:31:05 | 15º de 117 na M25-29 |
| Elsinore 22 | 4:19:12 | 8º de 187 na M25-29 |
Clima no dia
Elsinore 2022 (07–15h): 18,4 a 26,0 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 71% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Hamburg 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:27 · 2:01/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike5:33:52 · 32,3 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida3:13:05 · 4:35/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições10:23 · −2:41 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Clima no dia
Hamburg 2017 (07–22h): 13,5 a 19,0 °C · sensação de até 16,8 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 0,7 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20143:47:485:24/km
- Berlim 20153:06:284:25/km
- Berlim 20162:58:464:14/km
- Berlim 20172:54:034:07/km
- Berlim 20183:11:024:32/km
- Chicago 20222:38:143:45/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:19:12, você seria 7º de 221 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2017 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 20% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 22% para top 5% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 17 · 27:171:26/100m
- BikeElsinore 22 · 2:23:0137,8 km/hPR
- CorridaElsinore 22 · 1:19:153:45/kmPR
- TransiçõesGdynia 184:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2022
você 4:19:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:21 a 4:23:02 (você) | 12 |
| 4:23:02 a 4:40:44 | 12 |
| 4:40:44 a 4:58:25 | 24 |
| 4:58:25 a 5:16:07 | 22 |
| 5:16:07 a 5:33:48 | 31 |
| 5:33:48 a 5:51:30 | 34 |
| 5:51:30 a 6:09:11 | 20 |
| 6:09:11 a 6:26:52 | 11 |
| 6:26:52 a 6:44:34 | 8 |
| 6:44:34 a 7:02:15 | 3 |
| 7:02:15 a 7:19:57 | 5 |
| 7:19:57 a 7:37:38 | 1 |
| 7:37:38 a 7:55:20 | 3 |
| 7:55:20 a 8:13:01 | 1 |
187 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 4:31:05 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 4:19:12 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 | 27 °C | 5:09:13 |
No calor você perde cerca de 3,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha6 provas
Áustria1 prova
Dinamarca1 prova
Luxemburgo1 prova
Polônia1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:19:12 | 8º / 187 cat. | 57º / 2.038 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 4:31:05 | 15º / 117 cat. | 109º / 1.845 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M18-24 | 10:13:47 | 4º / 20 cat. | 250º / 1.993 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M18-24 | 4:31:59 | 9º / 29 cat. | 136º / 1.494 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M18-24 | 5:09:13 | 9º / 41 cat. | 179º / 1.600 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 2:38:14 | — | 311º / 39.261 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:11:02 | 340º / 2.358 cat. | 2.899º / 40.805 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 2:54:03 | — | 1.034º / 39.218 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 2:58:46 | — | 1.431º / 35.979 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:06:28 | — | 2.533º / 36.764 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:47:48 | — | 10.026º / 28.926 geral |