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Benoit Legare

Canadá · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

3º de 98 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Calgary 2018

Provas25em 7 países
Melhor 70.34:25:22Calgary 2017
Melhor IRONMAN9:32:16Cozumel 2019

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Calgary 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:18 · 1:36/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:14:51 · 40,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:35:36 · 4:32/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições4:37 · −2:48 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Calgary 164:59:2719º de 80 na M35-39
Mont-Tremblant 174:42:0323º de 353 na M40-44
Calgary 174:25:225º de 78 na M40-44
Victoria 184:55:3310º de 133 na M40-44
Calgary 184:26:403º de 98 na M40-44
Mont-Tremblant 194:41:3620º de 297 na M40-44
World Championship 195:16:28309º de 538 na M40-44
Mont-Tremblant 225:19:1535º de 191 na M45-49
Calgary 224:55:575º de 48 na M45-49
Calgary 234:48:495º de 56 na M45-49
Mont-Tremblant 254:59:3615º de 166 na M45-49
Calgary 255:00:027º de 26 na M45-49
World Championship 255:47:25311º de 402 na M45-49
Calgary 264:52:429º de 63 na M45-49
World Championship 265:48:09254º de 439 na M45-49

Clima no dia

Calgary 2017 (07–15h): 13,1 a 26,0 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 53% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

10 provas · disciplinas em Cozumel 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:44 · 1:52/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Bike4:40:26 · 38,5 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Corrida3:31:37 · 5:01/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições9:30 · −6:00 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1710:08:2123º de 285 na M40-44
Mont-Tremblant 1810:11:0213º de 285 na M40-44
Santa Rosa 1910:10:2616º de 232 na M40-44
Canada 1910:37:148º de 127 na M40-44
Cozumel 199:32:167º de 220 na M40-44
Canada 2212:03:0830º de 135 na M45-49
Arizona 2210:45:1513º de 241 na M45-49
Chattanooga 2310:44:4517º de 138 na M45-49
Cairns 2410:22:2612º de 91 na M45-49
Frankfurt 2410:12:2143º de 266 na M45-49

Clima no dia

Cozumel 2019 (07–22h): 23,9 a 27,8 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 78% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Calgary 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:26:40, você seria 2º de 77 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Calgary 2016IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Calgary 2017IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Louisville 2017IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Victoria 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Calgary 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Mont-Tremblant 2018IRONMANtop 5%
IRONMAN Santa Rosa 2019IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Canada 2019IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN Cozumel 2019IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Calgary 2022IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Canada 2022IRONMANtop 23%
IRONMAN Arizona 2022IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Calgary 2023IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Chattanooga 2023IRONMANtop 13%
IRONMAN Cairns 2024IRONMANtop 14%
IRONMAN Frankfurt 2024IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Calgary 2025IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 Calgary 2026IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 58%

De top 24% para top 58% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCalgary 17 · 30:181:36/100m
  • BikeCalgary 18 · 2:09:2641,7 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 19 · 1:33:024:25/km
  • TransiçõesCalgary 174:37

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 23 · 45:521:12/100m
  • BikeCozumel 19 · 4:40:2638,5 km/h
  • CorridaCairns 24 · 3:27:004:54/km
  • TransiçõesCanada 226:59

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Calgary 2018

você 4:26:40
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:15:35 a 4:29:30 (você)4
4:29:30 a 4:43:255
4:43:25 a 4:57:218
4:57:21 a 5:11:1612
5:11:16 a 5:25:1111
5:25:11 a 5:39:0618
5:39:06 a 5:53:028
5:53:02 a 6:06:5714
6:06:57 a 6:20:528
6:20:52 a 6:34:472
6:34:47 a 6:48:422
6:48:42 a 7:02:383
7:02:38 a 7:16:330
7:16:33 a 7:30:283

98 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Calgary 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 2%Corridatop 4%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 201815 °C4:55:33
IRONMAN 70.3 Calgary 202516 °C5:00:02
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C5:47:25
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201924 °C4:41:36
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:16:28
IRONMAN 70.3 Calgary 201625 °C4:59:27
IRONMAN 70.3 Calgary 201726 °C4:25:22
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202526 °C4:59:36
IRONMAN 70.3 Calgary 201827 °C4:26:40
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:48:09
IRONMAN 70.3 Calgary 202327 °C4:48:49
IRONMAN 70.3 Calgary 202628 °C4:52:42
IRONMAN 70.3 Calgary 202228 °C4:55:57
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202228 °C5:19:15

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Canada 202220 °C12:03:08
IRONMAN Arizona 202222 °C10:45:15
IRONMAN Canada 201923 °C10:37:14
IRONMAN Frankfurt 202424 °C10:12:21
IRONMAN Mont-Tremblant 201824 °C10:11:02
IRONMAN Louisville 201725 °C10:08:21
IRONMAN Cairns 202427 °C10:22:26
IRONMAN Cozumel 201928 °C9:32:16
IRONMAN Santa Rosa 201928 °C10:10:26
IRONMAN Chattanooga 202328 °C10:44:45

Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá15 provas
  • Estados Unidos4 provas
  • França2 provas
  • Austrália1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Espanha1 prova
  • México1 prova

7 países · 25 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

25 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:48:09254º / 439 cat.1.946º / 3.148 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-494:52:429º / 63 cat.62º / 922 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:47:25311º / 402 cat.2.578º / 3.334 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-495:00:027º / 26 cat.62º / 244 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-494:59:3615º / 166 cat.208º / 2.526 geral
ago 2024IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-4910:12:2143º / 266 cat.517º / 2.206 geral
jun 2024IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-4910:22:2612º / 91 cat.194º / 883 geral
set 2023IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-4910:44:4517º / 138 cat.99º / 1.227 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-494:48:495º / 56 cat.41º / 571 geral
nov 2022IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-4910:45:1513º / 241 cat.172º / 1.993 geral
ago 2022IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-4912:03:0830º / 135 cat.272º / 1.381 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-494:55:575º / 48 cat.26º / 450 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-495:19:1535º / 191 cat.307º / 1.725 geral
nov 2019IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-449:32:167º / 220 cat.65º / 1.549 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:16:28309º / 538 cat.1.736º / 3.257 geral
jul 2019IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-4410:37:148º / 127 cat.81º / 1.141 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-444:41:3620º / 297 cat.144º / 2.468 geral
mai 2019IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M40-4410:10:2616º / 232 cat.78º / 1.573 geral
ago 2018IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-4410:11:0213º / 285 cat.91º / 2.238 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M40-444:26:403º / 98 cat.25º / 779 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-444:55:3310º / 133 cat.122º / 1.440 geral
out 2017IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-4410:08:2123º / 285 cat.131º / 2.271 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M40-444:25:225º / 78 cat.45º / 687 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-444:42:0323º / 353 cat.124º / 2.334 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-394:59:2719º / 80 cat.111º / 730 geral