IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 · Para o pódio da M40-44
4:54:52−9:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:31 (7º). A maior diferença está em corrida (−8:12) e transições (−2:59).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:38:45Mont-Tremblant 2017
Melhor IRONMAN11:03:19Lake Placid 2021
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 353 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:00 · 1:35/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:29:10 · 36,2 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:31:57 · 4:21/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições7:38 · −47s vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 17 | 4:38:45 | 14º de 353 na M40-44 |
| Lake Placid 17 | 5:04:31 | 7º de 263 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 18 | 4:43:20 | 18º de 315 na M40-44 |
| Lake Placid 18 | 4:56:33 | 9º de 239 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 19 | 4:39:59 | 15º de 329 na M45-49 |
| Muskoka 19 | 4:52:24 | 11º de 143 na M45-49 |
| Maine 19 | 4:42:43 | 10º de 215 na M45-49 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:32 · 1:39/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:38:41 · 31,9 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida4:08:30 · 5:53/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições13:37 · −8:38 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2021 (07–22h): 16,3 a 23,8 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 80% · vento até 22 km/h · 2,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 5:04:31, você seria 5º de 259 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | IRONMAN | top 8% |
De top 4% para top 8% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 17 · 30:001:35/100m
- BikeMont-Tremblant 19 · 2:26:1536,9 km/h
- CorridaMont-Tremblant 17 · 1:31:574:21/km
- TransiçõesMuskoka 195:49
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017
você 5:04:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:35 a 4:57:15 | 3 |
| 4:57:15 a 5:15:55 (você) | 15 |
| 5:15:55 a 5:34:35 | 26 |
| 5:34:35 a 5:53:15 | 39 |
| 5:53:15 a 6:11:55 | 35 |
| 6:11:55 a 6:30:35 | 36 |
| 6:30:35 a 6:49:15 | 30 |
| 6:49:15 a 7:07:54 | 22 |
| 7:07:54 a 7:26:34 | 18 |
| 7:26:34 a 7:45:14 | 13 |
| 7:45:14 a 8:03:54 | 10 |
| 8:03:54 a 8:22:34 | 12 |
| 8:22:34 a 8:41:14 | 3 |
| 8:41:14 a 8:59:54 | 1 |
263 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 4:56:33 |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | 16 °C | 5:04:31 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | 19 °C | 4:42:43 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | 20 °C | 4:43:20 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | 24 °C | 4:52:24 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 4:39:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá4 provas
Estados Unidos4 provas
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2021 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 11:03:19 | 14º / 185 cat. | 147º / 1.520 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 4:42:43 | 10º / 215 cat. | 42º / 1.839 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 4:52:24 | 11º / 143 cat. | 80º / 1.242 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 4:39:59 | 15º / 329 cat. | 126º / 2.468 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-44 | 4:56:33 | 9º / 239 cat. | 51º / 2.076 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 4:43:20 | 18º / 315 cat. | 167º / 2.531 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-44 | 5:04:31 | 7º / 263 cat. | 32º / 2.040 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 4:38:45 | 14º / 353 cat. | 98º / 2.334 geral |
| nov 2011 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 296 cat. | 99.999º / 1.745 geral |