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Benny Rubin

África do Sul · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 26%

23º de 90 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Durban 2024

Provas2em 2 países
Melhor 70.35:35:27Durban 2024
Melhor maratona3:50:35Londres 2025 · 5:28/km

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Durban 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação43:38 · 2:18/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Bike2:44:19 · 32,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:56:22 · 5:31/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições11:08 · −1:16 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Clima no dia

Durban 2024 (07–15h): 17,2 a 23,1 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 74% · vento até 15 km/h · 0,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2025
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20253:50:355:28/km2ª metade 23:35 mais lenta (1:43:30 + 2:07:05)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Durban 2024 · natação até a mediana (−1:38)

Hoje 23º, passaria a 22º+1 posição

5:35:27 → 5:33:49 na M30-34 (90 atletas).

IRONMAN 70.3 Durban 2024 · Para o pódio da M30-34

4:17:43−1:17:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:27 (23º). A maior diferença está em corrida (−37:48) e bike (−21:33).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Durban 2024IRONMAN 70.3top 26%
Maratona de Londres 2025Maratonatop 36%

De top 26% para top 36% em 1 ano.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Durban 2024

você 5:35:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:09 a 4:29:095
4:29:09 a 4:46:103
4:46:10 a 5:03:103
5:03:10 a 5:20:104
5:20:10 a 5:37:10 (você)8
5:37:10 a 5:54:118
5:54:11 a 6:11:116
6:11:11 a 6:28:1120
6:28:11 a 6:45:129
6:45:12 a 7:02:129
7:02:12 a 7:19:124
7:19:12 a 7:36:124
7:36:12 a 7:53:131
7:53:13 a 8:10:136

90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 59%Biketop 20%Corridatop 29%

Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido1 prova
  • África do Sul1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-345:35:2723º / 90 cat.178º / 870 geral
2025Maratona de LondresMass · M18-393:50:355.425º / 15.118 cat.14.593º / 56.744 geral