IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Para o pódio da M45-49
4:19:56−43:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:22 (36º). A maior diferença está em corrida (−19:19) e bike (−13:15).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:03:22Erkner 2026
Melhor IRONMAN12:40:21Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Erkner 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:05 · 2:00/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike2:26:05 · 37,0 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:48:24 · 5:08/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições10:48 · +10s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 22 | 6:46:46 | 186º de 203 na M40-44 |
| Zell am See-Kaprun 23 | 6:27:41 | 121º de 145 na M40-44 |
| Luxembourg 24 | 6:10:57 | 202º de 260 na M40-44 |
| Zell am See-Kaprun 24 | 6:26:05 | 152º de 187 na M40-44 |
| Italy Emilia Romagna 25 | 5:47:06 | 108º de 206 na M40-44 |
| Erkner 26 | 5:03:22 | 36º de 104 na M45-49 |
Clima no dia
Erkner 2026 (07–15h): 14,6 a 20,2 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 82% · vento até 13 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 246 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:16 · 2:13/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike6:18:49 · 28,5 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida4:34:18 · 6:30/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições22:57 · +7:53 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Clima no dia
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 (07–22h): 18,3 a 32,9 °C · sensação de até 33,1 °C · umidade 39% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 35%, na faixa seguinte top 30%
Com o mesmo 5:03:22, você seria 26º de 87 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2025 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 92% para top 35% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 26 · 38:052:00/100mPR
- BikeErkner 26 · 2:26:0537,0 km/hPR
- CorridaErkner 26 · 1:48:245:08/kmPR
- TransiçõesErkner 2610:48PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Erkner 2026
você 5:03:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:39 a 4:27:50 | 7 |
| 4:27:50 a 4:43:01 | 7 |
| 4:43:01 a 4:58:12 | 18 |
| 4:58:12 a 5:13:23 (você) | 17 |
| 5:13:23 a 5:28:34 | 18 |
| 5:28:34 a 5:43:45 | 11 |
| 5:43:45 a 5:58:57 | 6 |
| 5:58:57 a 6:14:08 | 10 |
| 6:14:08 a 6:29:19 | 4 |
| 6:29:19 a 6:44:30 | 3 |
| 6:44:30 a 6:59:41 | 1 |
| 6:59:41 a 7:14:52 | 1 |
| 7:14:52 a 7:30:03 | 0 |
| 7:30:03 a 7:45:14 | 1 |
104 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 29% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | 20 °C | 5:03:22 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | 21 °C | 6:46:46 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | 23 °C | 6:27:41 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2025 | 27 °C | 5:47:06 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | 29 °C | 6:26:05 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria4 provas
Alemanha1 prova
Itália1 prova
Luxemburgo1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M45-49 | 5:03:22 | 36º / 104 cat. | 423º / 1.695 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 5:47:06 | 108º / 206 cat. | 911º / 2.060 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M40-44 | 12:40:21 | 158º / 246 cat. | 1.308º / 2.251 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-44 | 6:26:05 | 152º / 187 cat. | 1.633º / 2.192 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 6:10:57 | 202º / 260 cat. | 1.618º / 2.256 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-44 | 6:27:41 | 121º / 145 cat. | 1.012º / 1.350 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-44 | 6:46:46 | 186º / 203 cat. | 1.656º / 1.877 geral |