IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 · Para o pódio da M40-44
4:33:13−36:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:19 (26º). A maior diferença está em bike (−16:52) e corrida (−15:56).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:08:26Waco 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Waco 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 152 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:20 · 1:58/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:37:21 · 34,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:46:41 · 5:03/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições7:04 · −6:06 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 22 | 5:38:53 | 60º de 188 na M40-44 |
| Waco 23 | 5:08:26 | 19º de 152 na M40-44 |
| Oceanside 24 | 5:09:19 | 26º de 264 na M40-44 |
Clima no dia
Waco 2023 (07–15h): 12,8 a 21,0 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 47% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:09:19, você seria 18º de 230 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 32% para top 10% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWaco 23 · 37:201:58/100m
- BikeWaco 23 · 2:37:2134,3 km/h
- CorridaOceanside 24 · 1:39:144:42/kmPR
- TransiçõesWaco 237:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2024
você 5:09:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:22 a 4:45:33 | 8 |
| 4:45:33 a 5:02:43 | 13 |
| 5:02:43 a 5:19:54 (você) | 15 |
| 5:19:54 a 5:37:05 | 20 |
| 5:37:05 a 5:54:15 | 31 |
| 5:54:15 a 6:11:26 | 31 |
| 6:11:26 a 6:28:37 | 33 |
| 6:28:37 a 6:45:47 | 28 |
| 6:45:47 a 7:02:58 | 33 |
| 7:02:58 a 7:20:08 | 14 |
| 7:20:08 a 7:37:19 | 14 |
| 7:37:19 a 7:54:30 | 13 |
| 7:54:30 a 8:11:40 | 6 |
| 8:11:40 a 8:28:51 | 5 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:09:19 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 5:08:26 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:38:53 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | 5:09:19 | 26º / 264 cat. | 281º / 2.508 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 5:08:26 | 19º / 152 cat. | 120º / 1.440 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 5:38:53 | 60º / 188 cat. | 505º / 2.069 geral |