IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 · Para o pódio da PRO
3:14:09−3:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 3:17:20 (4º). A maior diferença está em corrida (−5:14) e natação (−32s).
Provas13em 6 países
Melhor 70.33:17:20Gulf Coast 2026
Melhor IRONMAN7:30:50Maryland 2026
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Gulf Coast 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação7:47 · 0:25/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike1:50:38 · 48,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:15:40 · 3:35/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições3:15 · −19s vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 22 | 4:00:24 | 4º de 15 na PRO |
| World Championship 23 | 3:50:17 | 34º de 41 na PRO |
| Geelong 24 | 3:44:27 | 7º de 30 na PRO |
| Oceanside 24 | 3:59:44 | 14º de 91 na PRO |
| Aix-en-Provence 24 | 3:59:11 | 11º de 30 na PRO |
| Oceanside 25 | 3:58:15 | 14º de 88 na PRO |
| Aix-en-Provence 25 | 3:50:21 | 19º de 72 na PRO |
| Zell am See-Kaprun 25 | 4:05:03 | 28º de 69 na PRO |
| Gulf Coast 26 | 3:17:20 | 4º de 46 na PRO |
| Chattanooga 26 | 3:51:01 | 7º de 62 na PRO |
Clima no dia
Gulf Coast 2026 (07–15h): 20,8 a 23,9 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 91% · vento até 19 km/h · 32,6 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Maryland 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:35 · 1:28/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike3:32:20 · 50,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida2:57:33 · 4:12/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições5:22 · −1:08 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 25 | 7:53:49 | 4º de 31 na PRO |
| World Championship 25 | 8:37:04 | 28º de 39 na PRO |
| Maryland 26 | 7:30:50 | 8º de 33 na PRO |
Clima no dia
Maryland 2026 (07–22h): 11,4 a 16,4 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 63% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN New Zealand 2025 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Maryland 2026 | IRONMAN | top 25% |
De top 27% para top 25% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGulf Coast 26 · 7:470:25/100m
- BikeGulf Coast 26 · 1:50:3848,8 km/h
- CorridaAix-en-Provence 25 · 1:11:493:24/km
- TransiçõesWorld Championship 232:16
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 25 · 47:111:15/100m
- BikeMaryland 26 · 3:32:2050,9 km/hPR
- CorridaNew Zealand 25 · 2:46:133:56/km
- TransiçõesWorld Championship 254:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na PRO · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026
você 3:17:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:11:41 a 3:16:30 | 3 |
| 3:16:30 a 3:21:19 (você) | 5 |
| 3:21:19 a 3:26:08 | 5 |
| 3:26:08 a 3:30:57 | 8 |
| 3:30:57 a 3:35:46 | 3 |
| 3:35:46 a 3:40:35 | 1 |
| 3:40:35 a 3:45:24 | 5 |
| 3:45:24 a 3:50:12 | 4 |
| 3:50:12 a 3:55:01 | 2 |
| 3:55:01 a 3:59:50 | 5 |
| 3:59:50 a 4:04:39 | 2 |
| 4:04:39 a 4:09:28 | 1 |
| 4:09:28 a 4:14:17 | 1 |
| 4:14:17 a 4:19:06 | 1 |
46 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:34:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 3:59:44 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 3:50:17 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | 19 °C | 3:58:15 |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2022 | 19 °C | 4:00:24 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025 | 22 °C | 4:05:03 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | 22 °C | 3:59:11 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | 22 °C | 3:44:27 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 | 23 °C | 3:50:21 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 | 24 °C | 3:17:20 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2026 | 31 °C | 3:51:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2026 | 16 °C | 7:30:50 |
| IRONMAN New Zealand 2025 | 21 °C | 7:53:49 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 8:37:04 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
França3 provas
Nova Zelândia2 provas
Áustria1 prova
Austrália1 prova
Finlândia1 prova
6 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN MarylandIRONMAN · PRO | 7:30:50 | 8º / 33 cat. | 8º / 1.236 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · PRO | 3:51:01 | 7º / 62 cat. | 7º / 2.425 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · PRO | 3:17:20 | 4º / 46 cat. | 4º / 1.547 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · PRO | 8:37:04 | 28º / 39 cat. | 28º / 2.317 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · PRO | 4:05:03 | 28º / 69 cat. | 28º / 1.844 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · PRO | 3:50:21 | 19º / 72 cat. | 19º / 2.215 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · PRO | 3:58:15 | 14º / 88 cat. | 14º / 2.424 geral |
| mar 2025 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · PRO | 7:53:49 | 4º / 31 cat. | 4º / 717 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · PRO | 3:59:11 | 11º / 30 cat. | 11º / 2.185 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · PRO | 3:59:44 | 14º / 91 cat. | 14º / 2.508 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · PRO | 3:44:27 | 7º / 30 cat. | 7º / 1.004 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRO | 3:50:17 | 34º / 41 cat. | 34º / 3.322 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · PRO | 4:00:24 | 4º / 15 cat. | 4º / 793 geral |