Benjamin Winke · RankMyRace

Provas14em 7 países

Melhor 70.34:20:36Austria St. Polten 2016

Melhor IRONMAN8:49:00Frankfurt 2024

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 237 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:46 · 1:34/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike2:19:40 · 38,7 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:25:23 · 4:03/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições5:47 · −2:43 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
European Championship 14	4:48:58	19º de 229 na M30-34
Kraichgau 15	4:25:21	13º de 229 na M30-34
World Championship 15	4:48:22	98º de 225 na M30-34
Austria St. Polten 16	4:20:36	1º de 237 na M30-34
Switzerland 19	4:27:30	11º de 315 na M35-39
Luxembourg 23	4:28:46	10º de 248 na M35-39
Alcúdia-Mallorca 24	4:32:35	3º de 325 na M40-44

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Frankfurt 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 297 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação56:59 · 1:30/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike4:32:11 · 39,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida3:11:34 · 4:32/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições8:17 · −4:48 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
European Championship 12	9:56:04	25º de 103 na M25-29
Frankfurt 21	9:29:54	12º de 128 na M35-39
Frankfurt 24	8:49:00	5º de 297 na M40-44

Clima no dia

Frankfurt 2024 (07–22h): 19,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 71% · vento até 19 km/h · 1,7 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN European Championship 2012	IRONMAN	top 25%
IRONMAN 70.3 European Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015	IRONMAN 70.3	top 44%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2019	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Frankfurt 2021	IRONMAN	top 10%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Frankfurt 2024	IRONMAN	top 2%

De top 25% para top 2% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoAlcúdia-Mallorca 24 · 25:391:21/100mPR
BikeAustria St. Polten 16 · 2:19:4038,7 km/h
CorridaAustria St. Polten 16 · 1:25:234:03/km
TransiçõesKraichgau 154:09

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoFrankfurt 21 · 56:581:30/100m
BikeFrankfurt 24 · 4:32:1139,7 km/hPR
CorridaFrankfurt 24 · 3:11:344:32/kmPR
TransiçõesEuropean Championship 126:28

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016

você 4:20:36

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:20:36 a 4:37:44 (você)	15
4:37:44 a 4:54:52	32
4:54:52 a 5:12:00	40
5:12:00 a 5:29:08	53
5:29:08 a 5:46:16	34
5:46:16 a 6:03:24	21
6:03:24 a 6:20:32	19
6:20:32 a 6:37:39	5
6:37:39 a 6:54:47	4
6:54:47 a 7:11:55	4
7:11:55 a 7:29:03	6
7:29:03 a 7:46:11	2
7:46:11 a 8:03:19	1
8:03:19 a 8:20:27	1

237 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN European Championship 2012	23 °C	9:56:04
IRONMAN Frankfurt 2024	24 °C	8:49:00
IRONMAN Frankfurt 2021	30 °C	9:29:54

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Alemanha7 provas
Áustria2 provas
Suíça1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Luxemburgo1 prova
Estados Unidos1 prova

7 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2024	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	DNF	99.999º / 303 cat.	99.999º / 2.280 geral
ago 2024	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44	8:49:00	5º / 297 cat.	81º / 2.206 geral
mai 2024	IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M40-44	4:32:35	3º / 325 cat.	76º / 2.908 geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39	4:28:46	10º / 248 cat.	58º / 2.031 geral
ago 2021	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39	9:29:54	12º / 128 cat.	74º / 1.025 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39	4:27:30	11º / 315 cat.	84º / 2.064 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34	DNF	99.999º / 252 cat.	99.999º / 1.992 geral
jun 2016	IRONMAN AustriaIRONMAN · M30-34	DNF	99.999º / 248 cat.	99.999º / 2.408 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M30-34	4:20:36	1º / 237 cat.	33º / 1.750 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:48:22	98º / 225 cat.	460º / 2.273 geral
jul 2015	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34	DNF	99.999º / 263 cat.	99.999º / 2.063 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34	4:25:21	13º / 229 cat.	53º / 1.937 geral
ago 2014	IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M30-34	4:48:58	19º / 229 cat.	145º / 1.599 geral
jul 2012	IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M25-29	9:56:04	25º / 103 cat.	259º / 2.317 geral