IRONMAN 70.3 Austin 2016 · Para o pódio da M40-44
4:06:42−56:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:11 (73º). A maior diferença está em corrida (−36:45) e bike (−18:13).
Provas12em 3 países
Melhor 70.35:03:11Austin 2016
Melhor IRONMAN11:43:46Cozumel 2017
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Austin 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:45:08 · 32,7 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida2:13:42 · 6:20/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 13 | 6:01:30 | 165º de 273 na M35-39 |
| Austin 14 | 6:09:48 | 95º de 251 na M35-39 |
| Buffalo Springs Lake 15 | 6:00:06 | 42º de 81 na M35-39 |
| Austin 15 | 6:09:55 | 115º de 245 na M35-39 |
| St. George 16 | 6:28:51 | 166º de 262 na M40-44 |
| Austin 16 | 5:03:11 | 73º de 216 na M40-44 |
| Texas 18 | 6:01:37 | 158º de 283 na M40-44 |
Clima no dia
Austin 2016 (07–15h): 18,5 a 29,4 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 72% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Cozumel 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:20 · 1:37/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike5:33:21 · 32,4 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida4:53:30 · 6:57/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições15:35 · +47s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 14 | 13:48:19 | 147º de 199 na M35-39 |
| Texas 15 | 13:25:38 | 187º de 327 na M35-39 |
| Boulder 16 | 12:39:34 | 80º de 187 na M40-44 |
| Cozumel 17 | 11:43:46 | 64º de 186 na M40-44 |
| Lake Placid 19 | 13:32:22 | 134º de 259 na M40-44 |
Clima no dia
Cozumel 2017 (07–22h): 22,6 a 26,3 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 63% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Austin 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 30%
Com o mesmo 5:03:11, você seria 56º de 188 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2013 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN Canada 2014 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2014 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Texas 2015 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2015 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN Boulder 2016 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Cozumel 2017 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 52% |
De top 61% para top 52% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTexas 18 · 38:492:03/100mPR
- BikeAustin 16 · 2:45:0832,7 km/h
- CorridaAustin 15 · 2:09:166:08/km
- TransiçõesAustin 139:06
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 17 · 1:01:201:37/100m
- BikeCozumel 17 · 5:33:2132,4 km/h
- CorridaCozumel 17 · 4:53:306:57/km
- TransiçõesCozumel 1715:35
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Austin 2016
você 5:03:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:57 a 4:21:38 | 16 |
| 4:21:38 a 4:37:20 | 19 |
| 4:37:20 a 4:53:01 | 25 |
| 4:53:01 a 5:08:42 (você) | 17 |
| 5:08:42 a 5:24:23 | 23 |
| 5:24:23 a 5:40:05 | 26 |
| 5:40:05 a 5:55:46 | 23 |
| 5:55:46 a 6:11:27 | 14 |
| 6:11:27 a 6:27:09 | 17 |
| 6:27:09 a 6:42:50 | 14 |
| 6:42:50 a 6:58:31 | 7 |
| 6:58:31 a 7:14:12 | 8 |
| 7:14:12 a 7:29:54 | 2 |
| 7:29:54 a 7:45:35 | 5 |
216 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | 15 °C | 6:01:37 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 6:28:51 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | 29 °C | 5:03:11 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2015 | 30 °C | 6:00:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Cozumel 2017 | 26 °C | 11:43:46 |
| IRONMAN Boulder 2016 | 27 °C | 12:39:34 |
| IRONMAN Texas 2015 | 30 °C | 13:25:38 |
No calor você perde cerca de 3,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Canadá1 prova
México1 prova
3 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 13:32:22 | 134º / 259 cat. | 889º / 2.042 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 217 cat. | 99.999º / 2.096 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 6:01:37 | 158º / 283 cat. | 1.061º / 2.101 geral |
| nov 2017 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 11:43:46 | 64º / 186 cat. | 398º / 1.185 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M40-44 | 5:03:11 | 73º / 216 cat. | 524º / 1.834 geral |
| ago 2016 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M40-44 | 12:39:34 | 80º / 187 cat. | 436º / 1.313 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 6:28:51 | 166º / 262 cat. | 1.134º / 1.863 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M35-39 | 6:09:55 | 115º / 245 cat. | 803º / 1.911 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M35-39 | 6:00:06 | 42º / 81 cat. | 329º / 664 geral |
| mai 2015 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 13:25:38 | 187º / 327 cat. | 1.046º / 2.237 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M35-39 | 6:09:48 | 95º / 251 cat. | 779º / 1.955 geral |
| jul 2014 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39 | 13:48:19 | 147º / 199 cat. | 961º / 1.684 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M35-39 | 6:01:30 | 165º / 273 cat. | 1.092º / 2.032 geral |