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Benjamin Villagracia

Filipinas · Masculino · M65-69 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 28%

3º de 11 na M60-64 · IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022

Provas9em 2 países
Melhor 70.36:07:34World Championship 2023

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em World Championship 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 154 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação46:48 · 2:28/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
  • Bike2:57:56 · 30,3 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
  • Corrida2:02:06 · 5:47/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Transições20:45 · +6:58 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Puerto Princesa 226:55:263º de 11 na M60-64
Subic Bay 236:45:153º de 4 na M60-64
World Championship 236:07:34117º de 154 na M60-64
Subic Bay 246:29:335º de 9 na M60-64
Puerto Princesa 256:53:227º de 9 na M60-64
Subic Bay 256:58:136º de 8 na M60-64
Lapu Lapu 256:51:1010º de 17 na M60-64

Clima no dia

World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · natação até a mediana (−17:48)

Hoje 3º, passaria a 2º+1 posição

6:55:26 → 6:37:38 na M60-64 (11 atletas).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2025IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025IRONMAN 70.3top 59%

De top 28% para top 59% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 23 · 46:482:28/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 2:57:5630,3 km/h
  • CorridaWorld Championship 23 · 2:02:065:47/km
  • TransiçõesPuerto Princesa 2511:32

Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022

você 6:55:26
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
6:34:33 a 6:40:561
6:40:56 a 6:47:200
6:47:20 a 6:53:431
6:53:43 a 7:00:06 (você)1
7:00:06 a 7:06:290
7:06:29 a 7:12:532
7:12:53 a 7:19:161
7:19:16 a 7:25:390
7:25:39 a 7:32:030
7:32:03 a 7:38:260
7:38:26 a 7:44:492
7:44:49 a 7:51:122
7:51:12 a 7:57:360
7:57:36 a 8:03:591

11 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:15:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 100%Biketop 45%Corridatop 9%

Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 100%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C6:07:34
IRONMAN 70.3 Subic Bay 202326 °C6:45:15
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 202529 °C6:53:22
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 202230 °C6:55:26
IRONMAN 70.3 Subic Bay 202431 °C6:29:33
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 202531 °C6:51:10
IRONMAN 70.3 Subic Bay 202531 °C6:58:13

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas8 provas
  • Finlândia1 prova

2 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M65-69DNF99.999º / 2 cat.99.999º / 517 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M60-646:51:1010º / 17 cat.407º / 657 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M60-646:58:136º / 8 cat.163º / 300 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M60-646:53:227º / 9 cat.180º / 267 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M60-646:29:335º / 9 cat.166º / 413 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-646:07:34117º / 154 cat.3.117º / 3.322 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M60-646:45:153º / 4 cat.142º / 257 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M60-646:55:263º / 11 cat.369º / 691 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M60-64DNF99.999º / 1 cat.99.999º / 232 geral