IRONMAN Emilia Romagna 2021 · Para o pódio da M30-34
9:06:17−27:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:33:54 (9º). A maior diferença está em corrida (−13:09) e natação (−10:38).
Provas14em 7 países
Melhor 70.34:26:04Dubai 2019
Melhor IRONMAN9:33:54Emilia Romagna 2021
Melhor maratona2:52:15Londres 2022 · 4:05/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Dubai 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:54 · 1:44/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:18:49 · 38,9 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:26:48 · 4:07/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:33 · −1:33 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 17 | 5:05:16 | 22º de 220 na M25-29 |
| Barcelona 18 | 5:17:30 | 62º de 257 na M25-29 |
| Dubai 19 | 4:26:04 | 22º de 219 na M30-34 |
| Erkner 22 | 4:29:05 | 38º de 187 na M30-34 |
Clima no dia
Dubai 2019 (07–15h): 14,6 a 26,1 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:36 · 1:45/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike4:58:46 · 36,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:18:30 · 4:42/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições10:02 · −2:28 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 16 | 9:47:06 | 32º de 201 na M25-29 |
| Barcelona 18 | 9:47:03 | 21º de 108 na M25-29 |
| Hamburg 19 | 10:10:00 | 38º de 232 na M30-34 |
| Emilia Romagna 21 | 9:33:54 | 9º de 149 na M30-34 |
| Hamburg 22 | 9:40:10 | 34º de 199 na M30-34 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2021 (07–22h): 19,1 a 25,0 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 77% · vento até 12 km/h · 1,1 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: concluída em 2022
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20222:52:154:05/km2ª metade 3:57 mais lenta (1:24:09 + 1:28:06)
- Berlim 20232:58:444:14/km
- Chicago 20243:25:204:52/km
- Londres 20253:08:574:29/km2ª metade 7:25 mais lenta (1:30:46 + 1:38:11)
- Berlim 20263:19:114:43/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Barcelona 2018 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Hamburg 2019 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Hamburg 2022 | IRONMAN | top 18% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 17% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 14% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 26% |
De top 16% para top 26% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável. Na maratona, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 22 · 32:221:42/100mPR
- BikeDubai 19 · 2:18:4938,9 km/h
- CorridaErkner 22 · 1:25:534:04/kmPR
- TransiçõesErkner 227:22PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 21 · 1:06:361:45/100m
- BikeHamburg 22 · 4:50:4137,2 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 21 · 3:18:304:42/km
- TransiçõesCopenhagen 167:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2022
você 2:52:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:18:35 a 2:52:04 | 518 |
| 2:52:04 a 3:25:33 (você) | 1.311 |
| 3:25:33 a 3:59:02 | 2.444 |
| 3:59:02 a 4:32:31 | 2.296 |
| 4:32:31 a 5:06:00 | 1.845 |
| 5:06:00 a 5:39:29 | 1.034 |
| 5:39:29 a 6:12:58 | 553 |
| 6:12:58 a 6:46:26 | 225 |
| 6:46:26 a 7:19:55 | 86 |
| 7:19:55 a 7:53:24 | 31 |
| 7:53:24 a 8:26:53 | 21 |
| 8:26:53 a 9:00:22 | 1 |
| 9:00:22 a 9:33:51 | 0 |
| 9:33:51 a 10:07:20 | 1 |
10.366 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:12:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Emilia Romagna 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | 20 °C | 4:29:05 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 | 22 °C | 5:05:16 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | 22 °C | 5:17:30 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 4:26:04 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2018 | 19 °C | 9:47:03 |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | 21 °C | 9:47:06 |
| IRONMAN Hamburg 2022 | 24 °C | 9:40:10 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | 25 °C | 9:33:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha5 provas
Espanha3 provas
Reino Unido2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Dinamarca1 prova
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M30-34 | 4:29:05 | 38º / 187 cat. | 134º / 1.357 geral |
| jun 2022 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 9:40:10 | 34º / 199 cat. | 144º / 1.799 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 9:33:54 | 9º / 149 cat. | 48º / 1.504 geral |
| jul 2019 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 10:10:00 | 38º / 232 cat. | 164º / 2.005 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:26:04 | 22º / 219 cat. | 109º / 1.884 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M25-29 | 9:47:03 | 21º / 108 cat. | 207º / 2.470 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M25-29 | 5:17:30 | 62º / 257 cat. | 385º / 2.141 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M25-29 | 5:05:16 | 22º / 220 cat. | 158º / 1.797 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 9:47:06 | 32º / 201 cat. | 159º / 2.260 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:19:11 | 1.366º / 5.353 cat. | 7.546º / 50.146 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:08:57 | 2.082º / 15.118 cat. | 4.271º / 56.744 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:25:20 | — | 9.924º / 52.000 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 2:58:44 | 632º / 3.908 cat. | 2.859º / 43.046 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:52:15 | 528º / 10.366 cat. | 1.014º / 40.619 geral |