IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · Para o pódio da M55-59
5:54:16−27:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:21:22 (4º). A maior diferença está em bike (−28:35) e natação (−7:48).
Provas7em 2 países
Melhor 70.36:06:58Subic Bay 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Subic Bay 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 11 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:39 · 2:49/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike3:04:27 · 29,3 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida1:56:35 · 5:32/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições12:18 · +17s vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 17 | 7:14:05 | 38º de 90 na M50-54 |
| Puerto Princesa 22 | 6:21:22 | 4º de 27 na M55-59 |
| Subic Bay 23 | 6:06:58 | 4º de 11 na M55-59 |
| Puerto Princesa 23 | 6:16:57 | 5º de 12 na M55-59 |
| Subic Bay 24 | 6:47:39 | 10º de 15 na M55-59 |
Clima no dia
Subic Bay 2023 (07–15h): 24,0 a 26,0 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 94% · vento até 22 km/h · 24,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 6:21:22, você seria 1º de 12 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
De top 43% para top 67% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSubic Bay 24 · 48:422:34/100mPR
- BikeSubic Bay 23 · 3:04:2729,3 km/h
- CorridaSubic Bay 23 · 1:56:355:32/km
- TransiçõesSubic Bay 249:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022
você 6:21:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:30:08 a 5:42:34 | 2 |
| 5:42:34 a 5:54:59 | 1 |
| 5:54:59 a 6:07:25 | 0 |
| 6:07:25 a 6:19:51 | 0 |
| 6:19:51 a 6:32:17 (você) | 3 |
| 6:32:17 a 6:44:42 | 2 |
| 6:44:42 a 6:57:08 | 4 |
| 6:57:08 a 7:09:34 | 3 |
| 7:09:34 a 7:21:59 | 1 |
| 7:21:59 a 7:34:25 | 2 |
| 7:34:25 a 7:46:51 | 4 |
| 7:46:51 a 7:59:17 | 1 |
| 7:59:17 a 8:11:42 | 2 |
| 8:11:42 a 8:24:08 | 2 |
27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:07:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | 26 °C | 6:06:58 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | 28 °C | 7:14:05 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 | 29 °C | 6:16:57 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | 30 °C | 6:21:22 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 | 31 °C | 6:47:39 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas6 provas
Finlândia1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M55-59 | 6:47:39 | 10º / 15 cat. | 229º / 413 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M55-59 | DNF | 99.999º / 33 cat. | 99.999º / 632 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M55-59 | 6:16:57 | 5º / 12 cat. | 139º / 294 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | DNF | 99.999º / 272 cat. | 99.999º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M55-59 | 6:06:58 | 4º / 11 cat. | 73º / 257 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M55-59 | 6:21:22 | 4º / 27 cat. | 207º / 691 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 13 cat. | 99.999º / 519 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 27 cat. | 99.999º / 1.186 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 6 cat. | 99.999º / 241 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 73 cat. | 99.999º / 1.067 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M50-54 | 7:14:05 | 38º / 90 cat. | 997º / 1.622 geral |