IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 · Para o pódio da M30-34
4:26:37−26:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:43 (16º). A maior diferença está em bike (−12:45) e natação (−7:48).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:41:31Maine 2021
Melhor maratona3:10:13Chicago 2013 · 4:30/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Maine 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:08 · 1:51/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:30:04 · 36,0 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:27:15 · 4:08/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições9:04 · −1:18 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Atlantic City 18 | 4:57:31 | 29º de 168 na M30-34 |
| Atlantic City 19 | 4:52:43 | 16º de 169 na M30-34 |
| Maine 21 | 4:41:31 | 19º de 101 na M35-39 |
Clima no dia
Maine 2021 (07–15h): 17,8 a 19,5 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2013
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20133:10:134:30/km
- Nova York 20213:40:485:14/km
- Nova York 20223:35:425:07/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:52:43, você seria 13º de 196 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 18% para top 19% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 21 · 35:081:51/100mPR
- BikeMaine 21 · 2:30:0436,0 km/hPR
- CorridaMaine 21 · 1:27:154:08/kmPR
- TransiçõesMaine 219:04PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019
você 4:52:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:24 a 4:29:20 | 3 |
| 4:29:20 a 4:47:15 | 9 |
| 4:47:15 a 5:05:11 (você) | 15 |
| 5:05:11 a 5:23:07 | 17 |
| 5:23:07 a 5:41:03 | 21 |
| 5:41:03 a 5:58:58 | 25 |
| 5:58:58 a 6:16:54 | 15 |
| 6:16:54 a 6:34:50 | 28 |
| 6:34:50 a 6:52:45 | 10 |
| 6:52:45 a 7:10:41 | 9 |
| 7:10:41 a 7:28:37 | 7 |
| 7:28:37 a 7:46:33 | 4 |
| 7:46:33 a 8:04:28 | 3 |
| 8:04:28 a 8:22:24 | 3 |
169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | 20 °C | 4:41:31 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | 21 °C | 4:57:31 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | 26 °C | 4:52:43 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:35:42 | — | 4.200º / 47.745 geral |
| nov 2021 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:40:48 | — | 4.014º / 24.949 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M35-39 | 4:41:31 | 19º / 101 cat. | 123º / 1.079 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34 | 4:52:43 | 16º / 169 cat. | 84º / 1.940 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34 | 4:57:31 | 29º / 168 cat. | 160º / 1.870 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 104 cat. | 99.999º / 1.414 geral |
| 2013 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 3:10:13 | — | 1.626º / 38.879 geral |