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Benjamin KONINGS

Bélgica · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 9%

23º de 275 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2018

Provas4em 4 países
Melhor 70.34:54:07Cartagena 2018
Melhor IRONMAN10:08:35Emilia Romagna 2019
Melhor maratona3:07:49Nova York 2023 · 4:27/km

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Cartagena 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:02 · 2:03/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike2:29:30 · 36,1 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:38:50 · 4:41/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições6:45 · −1:35 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cartagena 184:54:0723º de 275 na M30-34
Pays D'Aix 195:00:1252º de 358 na M30-34

Clima no dia

Cartagena 2018 (07–15h): 24,5 a 31,9 °C · sensação de até 36,6 °C · umidade 66% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 267 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:00 · 1:51/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Bike5:11:39 · 34,7 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida3:34:55 · 5:06/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições12:01 · −1:23 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria

Clima no dia

Emilia Romagna 2019 (07–22h): 11,9 a 21,0 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 68% · vento até 16 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2023
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 · Para o pódio da M30-34

4:24:04−30:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:07 (23º). A maior diferença está em natação (−12:30) e bike (−12:11).

IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 4:54:07, você seria 21º de 300 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cartagena 2018IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Emilia Romagna 2019IRONMANtop 28%

De top 9% para top 28% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 24 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCartagena 18 · 39:022:03/100m
  • BikeCartagena 18 · 2:29:3036,1 km/h
  • CorridaPays D'Aix 19 · 1:28:454:12/kmPR
  • TransiçõesCartagena 186:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2018

você 4:54:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:09 a 4:35:4611
4:35:46 a 4:51:2310
4:51:23 a 5:07:00 (você)13
5:07:00 a 5:22:3720
5:22:37 a 5:38:1438
5:38:14 a 5:53:5137
5:53:51 a 6:09:2931
6:09:29 a 6:25:0622
6:25:06 a 6:40:4329
6:40:43 a 6:56:2022
6:56:20 a 7:11:5710
7:11:57 a 7:27:3418
7:27:34 a 7:43:119
7:43:11 a 7:58:485

275 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 10%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Colômbia1 prova
  • França1 prova
  • Itália1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2023Maratona de Nova YorkMaratona · M35-393:07:49—2.090º / 51.349 geral
set 2019IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-3410:08:3574º / 267 cat.404º / 2.561 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-345:00:1252º / 358 cat.255º / 1.884 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-344:54:0723º / 275 cat.98º / 1.629 geral