IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Para o pódio da M45-49
4:37:09−26:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:47 (17º). A maior diferença está em corrida (−19:12) e transições (−3:28).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:03:47Durban 2015
Melhor IRONMAN12:11:16South Africa 2014
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:06 · 1:48/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:31:30 · 35,6 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:47:26 · 5:05/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições10:45 · −3:51 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 13 | 5:42:32 | 49º de 308 na M40-44 |
| Durban 15 | 5:03:47 | 17º de 214 na M45-49 |
| South Africa 19 | 5:08:12 | 14º de 161 na M45-49 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em South Africa 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 375 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:24 · 1:45/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:57:54 · 30,2 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida4:57:38 · 7:03/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições9:20 · −5:14 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 14 | 12:11:16 | 85º de 375 na M40-44 |
| South Africa 17 | 13:40:10 | 218º de 286 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:03:47, você seria 6º de 116 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2013 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN South Africa 2014 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2015 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 16% para top 9% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 19 · 19:191:01/100mPR
- BikeDurban 15 · 2:31:3035,6 km/h
- CorridaDurban 15 · 1:47:265:05/km
- TransiçõesSouth Africa 197:23PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 14 · 1:06:241:45/100m
- BikeSouth Africa 17 · 5:55:0230,4 km/hPR
- CorridaSouth Africa 14 · 4:57:387:03/km
- TransiçõesSouth Africa 149:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Durban 2015
você 5:03:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:40 a 4:44:28 | 7 |
| 4:44:28 a 5:03:15 | 8 |
| 5:03:15 a 5:22:03 (você) | 26 |
| 5:22:03 a 5:40:50 | 27 |
| 5:40:50 a 5:59:38 | 29 |
| 5:59:38 a 6:18:25 | 31 |
| 6:18:25 a 6:37:13 | 37 |
| 6:37:13 a 6:56:01 | 21 |
| 6:56:01 a 7:14:48 | 12 |
| 7:14:48 a 7:33:36 | 10 |
| 7:33:36 a 7:52:23 | 4 |
| 7:52:23 a 8:11:11 | 0 |
| 8:11:11 a 8:29:58 | 1 |
| 8:29:58 a 8:48:46 | 1 |
214 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jan 2019 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-49 | 5:08:12 | 14º / 161 cat. | 155º / 1.589 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 13:40:10 | 218º / 286 cat. | 1.296º / 1.760 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49 | 5:03:47 | 17º / 214 cat. | 206º / 2.211 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 12:11:16 | 85º / 375 cat. | 421º / 1.874 geral |
| jan 2013 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 5:42:32 | 49º / 308 cat. | 300º / 2.298 geral |