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Benjamin Janse Van Rensburg

África do Sul · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 205 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022

Provas25em 3 países
Melhor 70.34:10:14South Africa 2021
Melhor IRONMAN8:06:50South Africa 2023

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em South Africa 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação11:55 · 0:38/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:24:06 · 37,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:28:08 · 4:11/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições6:06 · −3:20 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Durban 175:11:1421º de 258 na M30-34
South Africa 185:15:1335º de 241 na M35-39
Durban 184:56:2616º de 318 na M35-39
World Championship 184:46:37197º de 385 na M35-39
South Africa 194:58:5218º de 208 na M35-39
Durban 194:26:442º de 326 na M35-39
World Championship 194:53:29172º de 519 na M35-39
South Africa 204:34:583º de 151 na M35-39
Durban 214:18:441º de 109 na M35-39
South Africa 214:10:143º de 46 na M35-39
Mossel Bay 224:21:161º de 205 na M35-39
Mossel Bay 234:21:161º de 195 na M40-44
Durban 244:19:162º de 101 na M40-44
Mossel Bay 244:30:292º de 135 na M40-44
Durban 264:12:392º de 128 na M40-44

IRONMAN

9 provas · disciplinas em South Africa 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação12:58 · 0:20/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike4:27:35 · 40,4 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida3:18:52 · 4:43/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições7:27 · −5:57 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1810:48:0250º de 266 na M35-39
South Africa 199:38:5630º de 260 na M35-39
South Africa 218:10:171º de 106 na M35-39
South Africa 229:03:4510º de 82 na M35-39
World Championship 229:24:1541º de 419 na M35-39
South Africa 238:06:501º de 85 na M40-44
South Africa 249:22:591º de 59 na M40-44
World Championship 249:40:1057º de 303 na M40-44
South Africa 269:22:295º de 87 na M40-44

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Durban 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 South Africa 2018IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN South Africa 2018IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Durban 2018IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 South Africa 2019IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN South Africa 2019IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Durban 2019IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 South Africa 2020IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Durban 2021IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 South Africa 2021IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN South Africa 2021IRONMANtop 1%
IRONMAN South Africa 2022IRONMANtop 13%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN South Africa 2023IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN South Africa 2024IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Durban 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN South Africa 2026IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Durban 2026IRONMAN 70.3top 2%

De top 9% para top 2% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSouth Africa 21 · 11:550:38/100m
  • BikeDurban 26 · 2:08:5541,9 km/hPR
  • CorridaDurban 21 · 1:23:433:58/km
  • TransiçõesMossel Bay 235:09

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 23 · 12:580:20/100m
  • BikeSouth Africa 23 · 4:27:3540,4 km/h
  • CorridaSouth Africa 21 · 3:11:044:32/km
  • TransiçõesSouth Africa 237:27

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022

você 4:21:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:21:16 a 4:38:57 (você)1
4:38:57 a 4:56:372
4:56:37 a 5:14:186
5:14:18 a 5:31:588
5:31:58 a 5:49:3912
5:49:39 a 6:07:1924
6:07:19 a 6:25:0029
6:25:00 a 6:42:4028
6:42:40 a 7:00:2129
7:00:21 a 7:18:0125
7:18:01 a 7:35:4215
7:35:42 a 7:53:2218
7:53:22 a 8:11:037
8:11:03 a 8:28:431

205 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • África do Sul22 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • França1 prova

3 países · 25 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

25 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-444:12:392º / 128 cat.9º / 1.437 geral
abr 2026IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-449:22:295º / 87 cat.45º / 781 geral
mar 2025IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 88 cat.99.999º / 691 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M40-444:30:292º / 135 cat.13º / 1.357 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-449:40:1057º / 303 cat.411º / 2.280 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-444:19:162º / 101 cat.6º / 870 geral
abr 2024IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-449:22:591º / 59 cat.22º / 408 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M40-444:21:161º / 195 cat.11º / 1.767 geral
mar 2023IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-448:06:501º / 85 cat.14º / 640 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M35-394:21:161º / 205 cat.8º / 1.657 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-399:24:1541º / 419 cat.198º / 2.374 geral
abr 2022IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-399:03:4510º / 82 cat.40º / 611 geral
nov 2021IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-398:10:171º / 106 cat.1º / 685 geral
set 2021IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-394:10:143º / 46 cat.11º / 388 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-394:18:441º / 109 cat.4º / 736 geral
jan 2020IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-394:34:583º / 151 cat.16º / 1.142 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:53:29172º / 519 cat.729º / 3.257 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-394:26:442º / 326 cat.12º / 2.549 geral
abr 2019IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-399:38:5630º / 260 cat.138º / 1.670 geral
jan 2019IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-394:58:5218º / 208 cat.112º / 1.589 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:46:37197º / 385 cat.832º / 2.342 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-394:56:2616º / 318 cat.87º / 2.488 geral
abr 2018IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3910:48:0250º / 266 cat.263º / 1.712 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-395:15:1335º / 241 cat.197º / 1.930 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-345:11:1421º / 258 cat.178º / 2.127 geral