IRONMAN 70.3 Durban 2025 · natação até a mediana (−3:56)
Hoje 22º, passaria a 21º+1 posição
5:00:15 → 4:56:19 na M30-34 (127 atletas).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:00:15Durban 2025
Melhor IRONMAN11:10:54Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025
Melhor maratona2:40:32Chicago 2024 · 3:48/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Durban 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:36 · 2:08/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike2:48:00 · 32,1 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:22:20 · 3:54/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições9:19 · −3:04 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 25 | 5:00:15 | 22º de 127 na M30-34 |
| Florida 25 | 5:30:57 | 60º de 190 na M30-34 |
Clima no dia
Durban 2025 (07–15h): 14,0 a 22,9 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 63% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 376 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:38:23 · 2:35/100mtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Bike5:50:26 · 30,8 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida3:27:19 · 4:55/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições14:46 · −1:06 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 24 | 11:38:31 | 23º de 120 na M30-34 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 25 | 11:10:54 | 121º de 376 na M30-34 |
Clima no dia
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 (07–22h): 18,3 a 32,9 °C · sensação de até 33,1 °C · umidade 39% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20242:40:323:48/km
- Chicago 20252:42:143:51/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2025 · Para o pódio da M30-34
4:27:24−32:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:15 (22º). A maior diferença está em bike (−26:18) e natação (−7:14).
IRONMAN 70.3 Durban 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:00:15, você seria 14º de 136 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2024 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 20% para top 32% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 25 · 40:362:08/100m
- BikeDurban 25 · 2:48:0032,1 km/h
- CorridaDurban 25 · 1:22:203:54/km
- TransiçõesDurban 259:19
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWisconsin 24 · 1:25:152:15/100m
- BikeKaernten-Klagenfurt, Austria 25 · 5:50:2630,8 km/hPR
- CorridaKaernten-Klagenfurt, Austria 25 · 3:27:194:55/kmPR
- TransiçõesKaernten-Klagenfurt, Austria 2514:46PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Durban 2025
você 5:00:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:05 a 4:37:24 | 7 |
| 4:37:24 a 4:54:42 | 12 |
| 4:54:42 a 5:12:01 (você) | 7 |
| 5:12:01 a 5:29:19 | 15 |
| 5:29:19 a 5:46:38 | 18 |
| 5:46:38 a 6:03:56 | 8 |
| 6:03:56 a 6:21:15 | 10 |
| 6:21:15 a 6:38:33 | 10 |
| 6:38:33 a 6:55:52 | 12 |
| 6:55:52 a 7:13:10 | 9 |
| 7:13:10 a 7:30:29 | 9 |
| 7:30:29 a 7:47:47 | 6 |
| 7:47:47 a 8:05:06 | 1 |
| 8:05:06 a 8:22:24 | 3 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Áustria1 prova
África do Sul1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34 | 5:30:57 | 60º / 190 cat. | 407º / 1.565 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M30-34 | 11:10:54 | 121º / 376 cat. | 545º / 2.251 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 5:00:15 | 22º / 127 cat. | 112º / 1.242 geral |
| set 2024 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-34 | 11:38:31 | 23º / 120 cat. | 125º / 1.200 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 2:42:14 | — | 905º / 54.253 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 2:40:32 | — | 492º / 52.000 geral |