IRONMAN 70.3 Vichy 2022 · Para o pódio da M30-34
3:37:08−3:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 3:41:00 (6º). A maior diferença está em bike (−7:37).
Provas16em 9 países
Melhor 70.33:41:00Vichy 2022
Melhor IRONMAN9:02:57Portugal-Cascais 2022
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 302 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:21:13 · 38,2 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:17:41 · 3:41/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 16 | 4:40:21 | 5º de 131 na M25-29 |
| Vichy 22 | 3:41:00 | 6º de 302 na M30-34 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.
IRONMAN
13 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:38 · 1:36/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike4:55:16 · 36,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida2:58:16 · 4:13/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições8:47 · −8:35 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 12 | 11:24:22 | 11º de 43 na M18-24 |
| Zurich Switzerland 13 | 10:55:38 | 9º de 41 na M18-24 |
| Wales 13 | 11:13:32 | 3º de 50 na M18-24 |
| Wales 14 | 11:03:20 | 8º de 153 na M25-29 |
| UK 15 | 10:06:37 | 3º de 148 na M25-29 |
| Vichy 15 | 9:34:53 | 3º de 70 na M25-29 |
| World Championship 16 | 10:19:31 | 74º de 104 na M25-29 |
| South Africa 18 | 9:35:50 | 4º de 106 na M25-29 |
| World Championship 18 | 9:40:14 | 56º de 99 na M25-29 |
| Copenhagen 19 | 9:05:20 | 10º de 289 na M30-34 |
| Tallinn 21 | 9:29:31 | 11º de 133 na M30-34 |
| Mallorca 21 | 9:21:57 | 12º de 56 na M30-34 |
| Portugal-Cascais 22 | 9:02:57 | 6º de 160 na M30-34 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2022 (07–22h): 11,3 a 21,4 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 69% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vichy 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 3:41:00, você seria 2º de 259 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2012 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2013 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Wales 2013 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Wales 2014 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN UK 2015 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN Vichy 2015 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2016 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2016 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN South Africa 2018 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2018 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN Tallinn 2021 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Mallorca 2021 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 4% |
De top 26% para top 4% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 16 · 32:061:41/100m
- BikeVichy 22 · 2:21:1338,2 km/hPR
- CorridaVichy 22 · 1:17:413:41/kmPR
- TransiçõesWeymouth 166:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 21 · 1:00:261:35/100m
- BikeCopenhagen 19 · 4:42:4838,2 km/h
- CorridaPortugal-Cascais 22 · 2:58:164:13/kmPR
- TransiçõesSouth Africa 184:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Vichy 2022
você 3:41:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:31:00 a 3:45:39 (você) | 9 |
| 3:45:39 a 4:00:18 | 32 |
| 4:00:18 a 4:14:57 | 36 |
| 4:14:57 a 4:29:36 | 49 |
| 4:29:36 a 4:44:15 | 66 |
| 4:44:15 a 4:58:54 | 36 |
| 4:58:54 a 5:13:33 | 27 |
| 5:13:33 a 5:28:12 | 11 |
| 5:28:12 a 5:42:51 | 17 |
| 5:42:51 a 5:57:30 | 6 |
| 5:57:30 a 6:12:09 | 5 |
| 6:12:09 a 6:26:48 | 2 |
| 6:26:48 a 6:41:27 | 4 |
| 6:41:27 a 6:56:06 | 2 |
302 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:36:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2018 | 13 °C | 9:40:14 |
| IRONMAN World Championship 2016 | 18 °C | 10:19:31 |
| IRONMAN Tallinn 2021 | 18 °C | 9:29:31 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 9:05:20 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 9:02:57 |
| IRONMAN South Africa 2018 | 22 °C | 9:35:50 |
| IRONMAN Mallorca 2021 | 22 °C | 9:21:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido5 provas
Dinamarca2 provas
França2 provas
Estados Unidos2 provas
Suíça1 prova
Estônia1 prova
Espanha1 prova
Portugal1 prova
África do Sul1 prova
9 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34 | 9:02:57 | 6º / 160 cat. | 15º / 1.191 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-34 | 3:41:00 | 6º / 302 cat. | 31º / 2.011 geral |
| out 2021 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M30-34 | 9:21:57 | 12º / 56 cat. | 87º / 695 geral |
| ago 2021 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 9:29:31 | 11º / 133 cat. | 54º / 1.036 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 9:05:20 | 10º / 289 cat. | 41º / 2.543 geral |
| out 2018 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29 | 9:40:14 | 56º / 99 cat. | 493º / 2.306 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 184 cat. | 99.999º / 1.876 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 204 cat. | 99.999º / 2.247 geral |
| abr 2018 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-29 | 9:35:50 | 4º / 106 cat. | 59º / 1.712 geral |
| out 2016 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29 | 10:19:31 | 74º / 104 cat. | 660º / 2.207 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M25-29 | 4:40:21 | 5º / 131 cat. | 26º / 1.310 geral |
| ago 2015 | IRONMAN VichyIRONMAN · M25-29 | 9:34:53 | 3º / 70 cat. | 50º / 1.172 geral |
| jul 2015 | IRONMAN UKIRONMAN · M25-29 | 10:06:37 | 3º / 148 cat. | 30º / 1.710 geral |
| set 2014 | IRONMAN WalesIRONMAN · M25-29 | DNS | 99.999º / 153 cat. | 99.999º / 1.620 geral |
| set 2014 | IRONMAN WalesIRONMAN · M25-29 | 11:03:20 | 8º / 153 cat. | 71º / 1.620 geral |
| jul 2014 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M25-29 | DNS | 99.999º / 138 cat. | 99.999º / 2.395 geral |
| set 2013 | IRONMAN WalesIRONMAN · M18-24 | 11:13:32 | 3º / 50 cat. | 114º / 1.280 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M18-24 | 10:55:38 | 9º / 41 cat. | 313º / 1.877 geral |
| set 2012 | IRONMAN WalesIRONMAN · M18-24 | 11:24:22 | 11º / 43 cat. | 249º / 1.214 geral |