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Benjamin Grolimund

França · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 3%

3º de 122 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Goa 2025

Provas16em 10 países
Melhor 70.34:13:13Dubai_Race 2 2020
Melhor IRONMAN10:43:36Hamburg 2022
Melhor maratona4:26:17Nova York 2014 · 6:19/km

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:30:43 · 35,8 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:38:49 · 4:41/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bahrain 185:44:1371º de 126 na M30-34
Dubai 195:13:4296º de 219 na M30-34
Dubai_Race 2 204:13:1322º de 187 na M35-39
Dubai 214:46:1637º de 184 na M35-39
Dubai 224:43:5430º de 280 na M35-39
World Championship 225:35:36467º de 510 na M35-39
Les Sables d'Olonne 234:47:1649º de 360 na M35-39
Bahrain 234:32:0220º de 175 na M35-39
Oman 245:02:0429º de 82 na M35-39
Desaru Coast 245:02:207º de 90 na M35-39
World Championship 244:56:12278º de 387 na M35-39
Goa 254:47:133º de 122 na M40-44
World Championship 265:47:14363º de 470 na M40-44

Clima no dia

Dubai_Race 2 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Hamburg 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 230 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:49 · 2:00/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike5:13:45 · 34,4 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Corrida3:57:25 · 5:38/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Transições16:36 · +46s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zurich Switzerland 1413:44:53158º de 186 na M25-29
Hamburg 2210:43:3690º de 230 na M35-39

Clima no dia

Hamburg 2022 (07–22h): 12,0 a 23,7 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 54% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2014
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Goa 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:47:13, você seria 1º de 82 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Zurich Switzerland 2014IRONMANtop 85%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2018IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Dubai 2021IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Dubai 2022IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Hamburg 2022IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 92%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Oman 2024IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2024IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Goa 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 78%

De top 85% para top 78% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLes Sables d'Olonne 23 · 30:141:35/100m
  • BikeBahrain 23 · 2:17:4739,2 km/h
  • CorridaBahrain 23 · 1:35:164:31/km
  • TransiçõesDesaru Coast 245:00

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoHamburg 22 · 1:15:492:00/100mPR
  • BikeHamburg 22 · 5:13:4534,4 km/hPR
  • CorridaHamburg 22 · 3:57:255:38/kmPR
  • TransiçõesZurich Switzerland 1415:28

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Goa 2025

você 4:47:13
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:47 a 4:42:432
4:42:43 a 4:59:39 (você)2
4:59:39 a 5:16:353
5:16:35 a 5:33:312
5:33:31 a 5:50:273
5:50:27 a 6:07:235
6:07:23 a 6:24:2010
6:24:20 a 6:41:1612
6:41:16 a 6:58:1215
6:58:12 a 7:15:0811
7:15:08 a 7:32:049
7:32:04 a 7:49:0017
7:49:00 a 8:05:5610
8:05:56 a 8:22:5221

122 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:11:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Goa 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 2%Corridatop 6%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C5:35:36
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 202321 °C4:47:16
IRONMAN 70.3 Goa 202523 °C4:47:13
IRONMAN 70.3 Bahrain 201825 °C5:44:13
IRONMAN 70.3 Bahrain 202325 °C4:32:02
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 202025 °C4:13:13
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:56:12
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C5:13:42
IRONMAN 70.3 Oman 202426 °C5:02:04
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:47:14
IRONMAN 70.3 Dubai 202232 °C4:43:54
IRONMAN 70.3 Dubai 202138 °C4:46:16

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Emirados Árabes Unidos4 provas
  • Barein2 provas
  • França2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Suíça1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Índia1 prova
  • Malásia1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Omã1 prova

10 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:47:14363º / 470 cat.1.918º / 3.148 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M40-444:47:133º / 122 cat.5º / 698 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:56:12278º / 387 cat.1.415º / 3.087 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-395:02:207º / 90 cat.23º / 514 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M35-39DNS99.999º / 81 cat.99.999º / 632 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-395:02:0429º / 82 cat.117º / 613 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-394:32:0220º / 175 cat.114º / 1.007 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-394:47:1649º / 360 cat.283º / 2.713 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:35:36467º / 510 cat.2.850º / 3.553 geral
jun 2022IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-3910:43:3690º / 230 cat.530º / 1.799 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-394:43:5430º / 280 cat.195º / 1.666 geral
mar 2021IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-394:46:1637º / 184 cat.217º / 1.040 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M35-394:13:1322º / 187 cat.135º / 1.057 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-345:13:4296º / 219 cat.627º / 1.884 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-345:44:1371º / 126 cat.492º / 878 geral
nov 2014Maratona de Nova YorkMaratona · M25-294:26:17—24.553º / 50.395 geral
jul 2014IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M25-2913:44:53158º / 186 cat.1.828º / 2.174 geral