IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 · Para o pódio da M30-34
4:17:39−21:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:16 (29º). A maior diferença está em corrida (−11:13) e bike (−6:14).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:39:16Sunshine Coast 2013
Melhor IRONMAN10:46:27Cairns 2014
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:30 · 1:36/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:23:12 · 37,7 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:41:47 · 4:49/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições3:47 · −1:35 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 12 | 5:11:43 | 47º de 119 na M30-34 |
| Asia-Pacific Auckland 13 | 4:57:20 | 30º de 95 na M30-34 |
| Yeppoon 13 | 4:52:09 | 11º de 57 na M30-34 |
| Sunshine Coast 13 | 4:39:16 | 29º de 173 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:57 · 1:43/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike5:36:14 · 32,1 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida3:56:03 · 5:36/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições9:13 · −1:51 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:39:16, você seria 23º de 239 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2012 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2013 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Cairns 2014 | IRONMAN | top 35% |
De top 40% para top 35% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 13 · 30:301:36/100mPR
- BikeSunshine Coast 13 · 2:23:1237,7 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 13 · 1:41:474:49/kmPR
- TransiçõesAsia-Pacific Auckland 131:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013
você 4:39:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:46 a 4:21:20 | 4 |
| 4:21:20 a 4:35:54 | 17 |
| 4:35:54 a 4:50:28 (você) | 21 |
| 4:50:28 a 5:05:02 | 25 |
| 5:05:02 a 5:19:36 | 31 |
| 5:19:36 a 5:34:10 | 20 |
| 5:34:10 a 5:48:44 | 16 |
| 5:48:44 a 6:03:18 | 17 |
| 6:03:18 a 6:17:52 | 8 |
| 6:17:52 a 6:32:26 | 7 |
| 6:32:26 a 6:47:00 | 1 |
| 6:47:00 a 7:01:34 | 2 |
| 7:01:34 a 7:16:08 | 3 |
| 7:16:08 a 7:30:42 | 1 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:15:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2013 | 23 °C | 4:57:20 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2012 | 25 °C | 5:11:43 |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 | 25 °C | 4:52:09 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2014 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 10:46:27 | 44º / 129 cat. | 265º / 1.194 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:39:16 | 29º / 173 cat. | 135º / 1.367 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M30-34 | 4:52:09 | 11º / 57 cat. | 68º / 414 geral |
| jan 2013 | IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M30-34 | 4:57:20 | 30º / 95 cat. | 194º / 821 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 5:11:43 | 47º / 119 cat. | 188º / 805 geral |