IRONMAN 70.3 Cairns 2020 · corrida até a mediana (−4:56)
Hoje 19º, passaria a 16º+3 posições
5:52:57 → 5:48:01 na M25-29 (34 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:52:57Cairns 2020
Melhor IRONMAN12:37:00Cairns 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Cairns 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:54 · 1:50/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:58:17 · 30,3 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida2:10:44 · 6:12/kmtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Transições9:01 · +9s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 19 | 6:42:18 | 23º de 25 na M18-24 |
| Cairns 20 | 5:52:57 | 19º de 34 na M25-29 |
| Cairns 21 | 5:59:10 | 46º de 65 na M25-29 |
| Cairns 22 | 5:59:44 | 62º de 94 na M25-29 |
Clima no dia
Cairns 2020 (07–15h): 21,4 a 29,3 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 56% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:38 · 2:04/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike6:38:59 · 27,1 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Corrida4:17:07 · 6:06/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições22:15 · +8:29 vs. medianatop 87%: mais rápido que 13% da categoria
Clima no dia
Cairns 2026 (07–22h): 19,5 a 24,0 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 22 km/h · 5,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2020 · Para o pódio da M25-29
4:39:06−1:13:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:57 (19º). A maior diferença está em corrida (−32:27) e bike (−31:37).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN Cairns 2026 | IRONMAN | top 71% |
De top 92% para top 71% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 21 · 33:511:47/100m
- BikeCairns 20 · 2:58:1730,3 km/h
- CorridaCairns 21 · 2:10:286:11/km
- TransiçõesCairns 217:36
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cairns 2020
você 5:52:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:07 a 4:31:03 | 1 |
| 4:31:03 a 4:46:59 | 2 |
| 4:46:59 a 5:02:55 | 3 |
| 5:02:55 a 5:18:50 | 3 |
| 5:18:50 a 5:34:46 | 3 |
| 5:34:46 a 5:50:42 | 5 |
| 5:50:42 a 6:06:38 (você) | 3 |
| 6:06:38 a 6:22:34 | 5 |
| 6:22:34 a 6:38:30 | 2 |
| 6:38:30 a 6:54:26 | 1 |
| 6:54:26 a 7:10:21 | 5 |
| 7:10:21 a 7:26:17 | 0 |
| 7:26:17 a 7:42:13 | 0 |
| 7:42:13 a 7:58:09 | 1 |
34 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2020 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 41% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:59:44 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 5:59:10 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 6:42:18 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | 29 °C | 5:52:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 12:37:00 | 96º / 136 cat. | 620º / 1.053 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:59:44 | 62º / 94 cat. | 591º / 1.087 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:59:10 | 46º / 65 cat. | 395º / 874 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:52:57 | 19º / 34 cat. | 111º / 282 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M18-24 | 6:42:18 | 23º / 25 cat. | 638º / 860 geral |