IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 · natação até a mediana (−3:34)
Hoje 44º, passaria a 39º+5 posições
5:03:02 → 4:59:28 na M40-44 (202 atletas).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:03:02Pays D'Aix 2022
Melhor IRONMAN11:51:39Switzerland Thun 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:06 · 2:13/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike2:35:12 · 34,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:35:31 · 4:32/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições10:12 · −1:14 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 5:35:35 | 42º de 175 na M35-39 |
| Pays D'Aix 22 | 5:03:02 | 44º de 202 na M40-44 |
| Vichy 23 | 5:46:05 | 60º de 120 na M40-44 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2022 (07–15h): 16,4 a 30,0 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 49% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Switzerland Thun 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:29 · 2:20/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Bike5:40:20 · 31,7 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:27:08 · 6:20/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições15:43 · +2:35 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Clima no dia
Switzerland Thun 2022 (07–22h): 15,2 a 24,4 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 65% · vento até 10 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 · Para o pódio da M40-44
4:20:08−42:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:02 (44º). A maior diferença está em corrida (−15:22) e natação (−12:48).
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 5:03:02, você seria 46º de 229 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2022 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2023 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
De top 24% para top 50% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNice 21 · 40:482:09/100m
- BikePays D'Aix 22 · 2:35:1234,8 km/h
- CorridaNice 21 · 1:32:434:24/km
- TransiçõesPays D'Aix 2210:12
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022
você 5:03:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:35 a 4:34:01 | 4 |
| 4:34:01 a 4:51:27 | 18 |
| 4:51:27 a 5:08:53 (você) | 31 |
| 5:08:53 a 5:26:19 | 27 |
| 5:26:19 a 5:43:45 | 24 |
| 5:43:45 a 6:01:11 | 28 |
| 6:01:11 a 6:18:38 | 22 |
| 6:18:38 a 6:36:04 | 15 |
| 6:36:04 a 6:53:30 | 15 |
| 6:53:30 a 7:10:56 | 11 |
| 7:10:56 a 7:28:22 | 1 |
| 7:28:22 a 7:45:48 | 3 |
| 7:45:48 a 8:03:14 | 2 |
| 8:03:14 a 8:20:40 | 1 |
202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 73%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:35:35 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 5:03:02 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2023 | 31 °C | 5:46:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Suíça1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-44 | 5:46:05 | 60º / 120 cat. | 508º / 1.196 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M40-44 | 11:51:39 | 97º / 176 cat. | 524º / 1.160 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 5:03:02 | 44º / 202 cat. | 353º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 5:35:35 | 42º / 175 cat. | 343º / 1.583 geral |