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Benjamin Alig

Alemanha · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2012

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 5%

4º de 97 na M35-39 · HYROX Hamburg 2022

Provas27em 6 países
Melhor HYROX Open1:11:54Hamburg 2022
Melhor HYROX Pro1:19:45Hannover 2023
Melhor 70.35:11:55Kraichgau 2016
Melhor IRONMAN11:43:20Frankfurt 2015
Melhor maratona3:24:58Berlim 2017 · 4:51/km

HYROX Open

4 provas · última em Bremen 2022

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 221:17:3925º de 70 na M35-39
Hamburg 221:11:544º de 97 na M35-39
Frankfurt 221:17:4014º de 51 na M35-39
Bremen 221:15:2110º de 45 na M35-39

Onde ganhar tempo

Bremen 2022. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

HYROX Pro

4 provas · última em Köln 2023

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 231:27:1815º de 24 na M40-44
Manchester 231:23:4969º de 76 na M35-39
Hannover 231:19:4512º de 22 na M35-39
Köln 231:26:1612º de 15 na M35-39

Onde ganhar tempo

Köln 2023. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Kraichgau 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:05 · 2:07/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
  • Bike2:37:54 · 34,2 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida1:49:19 · 5:11/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Transições4:37 · −2:03 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
European Championship 126:16:3897º de 124 na M25-29
Mallorca 136:08:03319º de 381 na M30-34
European Championship 135:41:29170º de 307 na M30-34
Salzburg Zell am See Kaprun 135:21:28176º de 279 na M30-34
Salzburg Zell am See 145:36:16192º de 294 na M30-34
Ruegen 145:17:4264º de 119 na M30-34
Mallorca 155:35:23192º de 384 na M30-34
Kraichgau 155:21:35145º de 229 na M30-34
Luxembourg 155:12:48107º de 208 na M30-34
Salzburg Zell am See 155:29:53105º de 241 na M30-34
Ruegen 155:23:2635º de 78 na M30-34
Kraichgau 165:11:5597º de 220 na M30-34

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Frankfurt 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 263 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:26:13 · 2:16/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
  • Bike5:17:16 · 34,0 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida4:51:42 · 6:55/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Transições8:09 · −2:24 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
European Championship 1312:01:24238º de 296 na M30-34
Frankfurt 1511:43:20132º de 263 na M30-34

Majors

4 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2017
  • Chicago: concluída em 2022
  • Londres: concluída em 2025
  • Nova York: concluída em 2024
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Hamburg 2022 · Para o pódio da M35-39

1:09:03−2:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:11:54 (4º).

IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015 · natação até a mediana (−5:07)

Hoje 105º, passaria a 93º+12 posições

5:29:53 → 5:24:46 na M30-34 (241 atletas).

IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015 · Para o pódio da M30-34

4:32:14−57:39 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:53 (105º). A maior diferença está em corrida (−30:56) e bike (−16:43).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 European Championship 2012IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2013IRONMAN 70.3top 84%
IRONMAN European Championship 2013IRONMANtop 81%
IRONMAN 70.3 European Championship 2013IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2014IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2014IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2015IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN Frankfurt 2015IRONMANtop 51%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2015IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016IRONMAN 70.3top 45%
HYROX Frankfurt 2022HYROXtop 36%
HYROX Hamburg 2022HYROXtop 5%
HYROX Frankfurt 2022HYROXtop 28%
HYROX Bremen 2022HYROXtop 23%
HYROX Frankfurt 2023HYROXtop 63%
HYROX Manchester 2023HYROXtop 91%
HYROX Hannover 2023HYROXtop 55%
HYROX Köln 2023HYROXtop 80%
Maratona de Londres 2025Maratonatop 59%

De top 79% para top 59% em 13 anos. Na HYROX, você perde em média 50 pontos de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRuegen 14 · 22:401:12/100m
  • BikeSalzburg Zell am See Kaprun 13 · 2:29:1436,2 km/h
  • CorridaKraichgau 16 · 1:49:195:11/kmPR
  • TransiçõesEuropean Championship 134:27

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoEuropean Championship 13 · 1:24:422:14/100m
  • BikeFrankfurt 15 · 5:17:1634,0 km/hPR
  • CorridaEuropean Championship 13 · 4:41:246:40/km
  • TransiçõesFrankfurt 158:09PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · HYROX Hamburg 2022

você 1:11:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
1:04:19 a 1:12:27 (você)4
1:12:27 a 1:20:3420
1:20:34 a 1:28:4221
1:28:42 a 1:36:5019
1:36:50 a 1:44:5720
1:44:57 a 1:53:057
1:53:05 a 2:01:133
2:01:13 a 2:09:201
2:09:20 a 2:17:280
2:17:28 a 2:25:350
2:25:35 a 2:33:430
2:33:43 a 2:41:511
2:41:51 a 2:49:580
2:49:58 a 2:58:061

97 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:30:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 83%Biketop 19%Corridatop 65%

Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 83%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha17 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Áustria2 provas
  • Espanha2 provas
  • Reino Unido2 provas
  • Luxemburgo1 prova

6 países · 27 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

27 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2024Maratona de Nova YorkMaratona · M40-444:23:26—27.696º / 55.526 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-345:11:5597º / 220 cat.692º / 1.953 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-345:23:2635º / 78 cat.220º / 564 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M30-345:29:53105º / 241 cat.612º / 1.797 geral
jul 2015IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-3411:43:20132º / 263 cat.756º / 2.063 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-345:12:48107º / 208 cat.645º / 1.411 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-345:21:35145º / 229 cat.1.005º / 1.937 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-345:35:23192º / 384 cat.1.103º / 2.901 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-345:17:4264º / 119 cat.382º / 855 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M30-345:36:16192º / 294 cat.911º / 1.904 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M30-345:21:28176º / 279 cat.765º / 1.591 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M30-345:41:29170º / 307 cat.1.059º / 1.942 geral
jul 2013IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M30-3412:01:24238º / 296 cat.1.610º / 2.448 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-346:08:03319º / 381 cat.2.009º / 2.556 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M25-296:16:3897º / 124 cat.963º / 1.386 geral
2025Maratona de LondresMass · M40-444:25:122.754º / 4.713 cat.25.484º / 56.744 geral
2023HYROX KölnHYROX PRO · M35-391:26:1612º / 15 cat.116º / 153 geral
2023HYROX HannoverHYROX PRO · M35-391:19:4512º / 22 cat.52º / 105 geral
2023HYROX ManchesterHYROX PRO · M35-391:23:4969º / 76 cat.586º / 762 geral
2023HYROX FrankfurtHYROX PRO · M40-441:27:1815º / 24 cat.153º / 235 geral
2022HYROX BremenHYROX · M35-391:15:2110º / 45 cat.52º / 333 geral
2022HYROX FrankfurtHYROX · M35-391:17:4014º / 51 cat.73º / 406 geral
2022HYROX HamburgHYROX · M35-391:11:544º / 97 cat.59º / 758 geral
2022HYROX FrankfurtHYROX · M35-391:17:3925º / 70 cat.143º / 469 geral
2022Maratona de ChicagoMaratona · M35-393:28:23—6.659º / 39.261 geral
2019Maratona de ChicagoMaratona · M35-393:53:45—14.118º / 45.867 geral
2017Maratona de BerlimRunner · M30-343:24:58—5.544º / 39.218 geral