IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · Para o pódio da M30-34
4:29:26−38:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:49 (27º). A maior diferença está em corrida (−14:16) e bike (−11:54).
Provas7em 3 países
Melhor 70.35:06:13World Championship 2018
Melhor IRONMAN11:13:34Cairns 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em World Championship 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:14 · 1:51/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Bike2:40:16 · 33,7 km/htop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Corrida1:44:12 · 4:56/kmtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Transições6:31 · +5s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 17 | 5:20:09 | 54º de 87 na M25-29 |
| Cairns 18 | 5:31:00 | 31º de 61 na M25-29 |
| World Championship 18 | 5:06:13 | 169º de 216 na M25-29 |
| Bangsaen 20 | 5:07:49 | 27º de 123 na M30-34 |
| Western Australia 21 | 5:28:40 | 39º de 72 na M30-34 |
| Western Australia 23 | 5:18:31 | 55º de 136 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:50 · 1:50/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike5:43:19 · 31,5 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida4:02:12 · 5:44/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições18:13 · +6:26 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Clima no dia
Cairns 2023 (07–22h): 20,1 a 25,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:07:49, você seria 28º de 226 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 63% para top 41% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 18 · 35:141:51/100m
- BikeBangsaen 20 · 2:31:4735,6 km/h
- CorridaWorld Championship 18 · 1:44:124:56/km
- TransiçõesBangsaen 204:56
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020
você 5:07:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:38 a 4:37:06 | 6 |
| 4:37:06 a 4:54:33 | 8 |
| 4:54:33 a 5:12:01 (você) | 15 |
| 5:12:01 a 5:29:28 | 9 |
| 5:29:28 a 5:46:56 | 6 |
| 5:46:56 a 6:04:23 | 16 |
| 6:04:23 a 6:21:51 | 6 |
| 6:21:51 a 6:39:19 | 14 |
| 6:39:19 a 6:56:46 | 14 |
| 6:56:46 a 7:14:14 | 11 |
| 7:14:14 a 7:31:41 | 5 |
| 7:31:41 a 7:49:09 | 5 |
| 7:49:09 a 8:06:36 | 3 |
| 8:06:36 a 8:24:04 | 5 |
123 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 5:20:09 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | 25 °C | 5:18:31 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 5:31:00 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2021 | 28 °C | 5:28:40 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
Tailândia1 prova
África do Sul1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-34 | 5:18:31 | 55º / 136 cat. | 310º / 1.136 geral |
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 11:13:34 | 45º / 91 cat. | 271º / 829 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-34 | 5:28:40 | 39º / 72 cat. | 204º / 644 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M30-34 | 5:07:49 | 27º / 123 cat. | 130º / 1.275 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:06:13 | 169º / 216 cat. | 1.440º / 2.342 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:31:00 | 31º / 61 cat. | 299º / 958 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M25-29 | 5:20:09 | 54º / 87 cat. | 548º / 1.251 geral |