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Benedikt Steinheuer

Alemanha · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 54 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023

Provas23em 12 países
Melhor 70.34:08:58Rio de Janeiro 2025
Melhor IRONMAN8:59:27Hamburg 2025

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 249 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação17:17 · 0:55/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:20:35 · 38,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:22:58 · 3:56/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições8:09 · −4:22 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 175:52:3399º de 220 na M25-29
Marbella 185:08:0431º de 134 na M25-29
Vietnam 234:38:593º de 158 na M30-34
Desaru Coast 234:50:261º de 54 na M30-34
World Championship 234:24:23130º de 451 na M30-34
Tangier 234:33:498º de 54 na M30-34
Valencia 244:23:4915º de 267 na M35-39
Venice-Jesolo 254:11:126º de 256 na M35-39
Alcúdia-Mallorca 254:35:2915º de 300 na M35-39
Rio de Janeiro 254:08:585º de 249 na M35-39
World Championship 254:47:05138º de 493 na M35-39
World Championship 264:47:2247º de 415 na M35-39

Clima no dia

Rio de Janeiro 2025 (07–15h): 17,3 a 20,1 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

10 provas · disciplinas em Hamburg 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 293 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:56 · 1:39/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike4:38:42 · 38,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida3:06:27 · 4:25/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições11:22 · −4:41 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 1713:03:43108º de 170 na M25-29
Lanzarote 2111:28:0425º de 64 na M30-34
Copenhagen 219:53:2630º de 131 na M30-34
Vitoria-Gasteiz 2210:01:2728º de 115 na M30-34
Barcelona 239:44:0010º de 227 na M30-34
Vitoria-Gasteiz 249:07:1511º de 167 na M35-39
World Championship 249:30:0669º de 249 na M35-39
Hamburg 258:59:2710º de 293 na M35-39
World Championship 2510:12:3053º de 288 na M35-39
Hamburg 269:17:5117º de 275 na M35-39

Clima no dia

Hamburg 2025 (07–22h): 14,6 a 23,0 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 76% · vento até 19 km/h · 10,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Barcelona 2017IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN France 2017IRONMANtop 64%
IRONMAN 70.3 Marbella 2018IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Lanzarote 2021IRONMANtop 40%
IRONMAN Copenhagen 2021IRONMANtop 23%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Barcelona 2023IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Tangier 2023IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Valencia 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024IRONMANtop 7%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Hamburg 2025IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Hamburg 2026IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 12%

De top 45% para top 12% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRio de Janeiro 25 · 17:170:55/100m
  • BikeVenice-Jesolo 25 · 2:11:2941,1 km/h
  • CorridaRio de Janeiro 25 · 1:22:583:56/km
  • TransiçõesDesaru Coast 235:08

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoVitoria-Gasteiz 24 · 59:531:35/100m
  • BikeHamburg 25 · 4:38:4238,8 km/h
  • CorridaVitoria-Gasteiz 24 · 3:06:004:24/km
  • TransiçõesVitoria-Gasteiz 226:44

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023

você 4:50:26
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:50:26 a 5:06:06 (você)5
5:06:06 a 5:21:474
5:21:47 a 5:37:277
5:37:27 a 5:53:074
5:53:07 a 6:08:474
6:08:47 a 6:24:282
6:24:28 a 6:40:084
6:40:08 a 6:55:484
6:55:48 a 7:11:297
7:11:29 a 7:27:094
7:27:09 a 7:42:492
7:42:49 a 7:58:296
7:58:29 a 8:14:100
8:14:10 a 8:29:501

54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 4%Corridatop 4%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Marbella 201817 °C5:08:04
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:24:23
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 202520 °C4:08:58
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C4:47:05
IRONMAN 70.3 Valencia 202420 °C4:23:49
IRONMAN 70.3 Barcelona 201722 °C5:52:33
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202522 °C4:11:12
IRONMAN 70.3 Tangier 202322 °C4:33:49
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202522 °C4:35:29
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C4:47:22

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202418 °C9:30:06
IRONMAN Copenhagen 202119 °C9:53:26
IRONMAN Hamburg 202619 °C9:17:51
IRONMAN Hamburg 202523 °C8:59:27
IRONMAN World Championship 202524 °C10:12:30
IRONMAN Lanzarote 202124 °C11:28:04
IRONMAN Barcelona 202328 °C9:44:00
IRONMAN France 201728 °C13:03:43
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 202430 °C9:07:15
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 202231 °C10:01:27

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha9 provas
  • França3 provas
  • Alemanha2 provas
  • Brasil1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Itália1 prova
  • Marrocos1 prova
  • Malásia1 prova
  • Sérvia1 prova
  • Estados Unidos1 prova
  • Vietnã1 prova

12 países · 23 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

23 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:47:2247º / 415 cat.271º / 3.148 geral
jun 2026IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-399:17:5117º / 275 cat.90º / 2.181 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:47:05138º / 493 cat.673º / 3.334 geral
set 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-3910:12:3053º / 288 cat.290º / 2.317 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-394:08:585º / 249 cat.31º / 1.446 geral
jun 2025IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-398:59:2710º / 293 cat.54º / 2.335 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M35-394:35:2915º / 300 cat.81º / 2.773 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M35-394:11:126º / 256 cat.103º / 2.308 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-399:30:0669º / 249 cat.314º / 2.280 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M35-39DNF99.999º / 69 cat.99.999º / 495 geral
jul 2024IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M35-399:07:1511º / 167 cat.74º / 1.400 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M35-394:23:4915º / 267 cat.137º / 2.328 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M30-344:33:498º / 54 cat.13º / 355 geral
out 2023IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-349:44:0010º / 227 cat.49º / 1.940 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:24:23130º / 451 cat.512º / 3.322 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M30-344:50:261º / 54 cat.8º / 510 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-344:38:593º / 158 cat.14º / 1.195 geral
jul 2022IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M30-3410:01:2728º / 115 cat.159º / 1.425 geral
ago 2021IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-349:53:2630º / 131 cat.183º / 1.346 geral
jul 2021IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-3411:28:0425º / 64 cat.189º / 692 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M25-295:08:0431º / 134 cat.280º / 1.856 geral
jul 2017IRONMAN FranceIRONMAN · M25-2913:03:43108º / 170 cat.873º / 1.649 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M25-295:52:3399º / 220 cat.751º / 1.797 geral