IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · Para o pódio da M35-39
4:13:30−45:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:11 (15º). A maior diferença está em corrida (−30:01) e bike (−9:45).
Provas7em 6 países
Melhor 70.34:59:11Vietnam 2024
Melhor IRONMAN10:59:33New Zealand 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Vietnam 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:40 · 0:43/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:35:14 · 34,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida2:02:52 · 5:49/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições7:24 · −3:29 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kenting 23 | 5:56:17 | 30º de 143 na M35-39 |
| Vietnam 24 | 4:59:11 | 15º de 173 na M35-39 |
| Cairns 25 | 5:16:46 | 28º de 94 na M35-39 |
| Langkawi 25 | 5:13:57 | 10º de 65 na M35-39 |
| World Championship 26 | 5:53:41 | 386º de 470 na M40-44 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em New Zealand 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:05 · 1:59/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike5:41:12 · 31,7 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida3:48:08 · 5:24/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições15:09 · −25s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 24 | 11:34:12 | 64º de 124 na M35-39 |
| New Zealand 26 | 10:59:33 | 17º de 72 na M40-44 |
Clima no dia
New Zealand 2026 (07–22h): 11,6 a 19,7 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 76% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kenting 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Western Australia 2024 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN New Zealand 2026 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
De top 21% para top 83% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 24 · 13:400:43/100m
- BikeVietnam 24 · 2:35:1434,8 km/h
- CorridaWorld Championship 26 · 1:43:324:54/kmPR
- TransiçõesLangkawi 255:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoNew Zealand 26 · 1:15:051:59/100mPR
- BikeWestern Australia 24 · 5:35:3032,2 km/h
- CorridaNew Zealand 26 · 3:48:085:24/kmPR
- TransiçõesWestern Australia 2412:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2024
você 4:59:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:06 a 4:15:40 | 5 |
| 4:15:40 a 4:32:14 | 2 |
| 4:32:14 a 4:48:47 | 6 |
| 4:48:47 a 5:05:21 (você) | 3 |
| 5:05:21 a 5:21:55 | 16 |
| 5:21:55 a 5:38:29 | 20 |
| 5:38:29 a 5:55:03 | 22 |
| 5:55:03 a 6:11:36 | 22 |
| 6:11:36 a 6:28:10 | 16 |
| 6:28:10 a 6:44:44 | 18 |
| 6:44:44 a 7:01:18 | 12 |
| 7:01:18 a 7:17:51 | 13 |
| 7:17:51 a 7:34:25 | 9 |
| 7:34:25 a 7:50:59 | 9 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | 23 °C | 5:16:46 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:53:41 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | 32 °C | 5:13:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália2 provas
França1 prova
Malásia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Taiwan1 prova
Vietnã1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:53:41 | 386º / 470 cat. | 2.074º / 3.148 geral |
| mar 2026 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 10:59:33 | 17º / 72 cat. | 246º / 993 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39 | 5:13:57 | 10º / 65 cat. | 69º / 497 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 5:16:46 | 28º / 94 cat. | 231º / 1.049 geral |
| dez 2024 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 11:34:12 | 64º / 124 cat. | 408º / 1.115 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 4:59:11 | 15º / 173 cat. | 97º / 1.036 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M35-39 | 5:56:17 | 30º / 143 cat. | 231º / 1.188 geral |