IRONMAN Copenhagen 2024 · bike até a mediana (−2:38)
Hoje 84º, passaria a 82º+2 posições
10:38:56 → 10:36:18 na M45-49 (260 atletas).
Provas20em 4 países
Melhor IRONMAN10:38:56Copenhagen 2024
Melhor maratona2:42:19Londres 2012 · 3:51/km
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 260 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:37 · 1:44/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike5:32:44 · 32,5 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida3:48:05 · 5:24/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições12:30 · −56s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 22 | 11:25:47 | 159º de 291 na M40-44 |
| Copenhagen 24 | 10:38:56 | 84º de 260 na M45-49 |
Clima no dia
Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2012
- Chicago: concluída em 2017
- Londres: concluída em 2012
- Nova York: concluída em 2011
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20103:39:445:12/km2ª metade 40:38 mais lenta (1:29:33 + 2:10:11)
- Londres 20113:01:004:17/km2ª metade 17:00 mais lenta (1:22:00 + 1:39:00)
- Londres 20122:42:193:51/kmSplit negativo: 2ª metade 17s mais rápida (1:21:18 + 1:21:01)
- Berlim 20122:42:513:52/km
- Londres 20132:47:283:58/km2ª metade 4:00 mais lenta (1:21:44 + 1:25:44)
- Londres 20143:08:124:28/km2ª metade 30:56 mais lenta (1:18:38 + 1:49:34)
- Londres 20152:47:503:59/km2ª metade 6:24 mais lenta (1:20:43 + 1:27:07)
- Londres 20163:11:344:32/kmSplit negativo: 2ª metade 3:06 mais rápida (1:37:20 + 1:34:14)
- Chicago 20173:53:005:31/km
- Londres 20173:09:464:30/km2ª metade 12:22 mais lenta (1:28:42 + 1:41:04)
- Londres 20182:55:074:09/km2ª metade 7:21 mais lenta (1:23:53 + 1:31:14)
- Londres 20213:03:284:21/km2ª metade 15:06 mais lenta (1:24:11 + 1:39:17)
- Londres 20222:57:014:12/km2ª metade 3:09 mais lenta (1:26:56 + 1:30:05)
- Londres 20232:56:334:11/km2ª metade 35s mais lenta (1:27:59 + 1:28:34)
- Londres 20242:55:344:10/km2ª metade 2:44 mais lenta (1:26:25 + 1:29:09)
- Londres 20253:10:464:31/km2ª metade 14:14 mais lenta (1:28:16 + 1:42:30)
- Nova York 20112:50:184:02/km
- Nova York 20223:08:154:28/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2024 · Para o pódio da M45-49
8:49:42−1:49:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:38:56 (84º). A maior diferença está em bike (−1:03:04) e corrida (−21:55).
IRONMAN Copenhagen 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 33%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 10:38:56, você seria 65º de 243 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 21% |
| Maratona de Londres 2011 | Maratona | top 6% |
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 2% |
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 3% |
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 9% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 4% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 14% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 14% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 15% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 9% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 55% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 10% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 10% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 33% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 15% |
De top 21% para top 15% em 15 anos. Na maratona, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 24 · 1:05:371:44/100mPR
- BikeCopenhagen 24 · 5:32:4432,5 km/hPR
- CorridaCopenhagen 24 · 3:48:055:24/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 2412:30PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2012
você 2:42:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:04:44 a 2:30:35 | 51 |
| 2:30:35 a 2:56:25 (você) | 487 |
| 2:56:25 a 3:22:16 | 994 |
| 3:22:16 a 3:48:07 | 1.718 |
| 3:48:07 a 4:13:57 | 2.570 |
| 4:13:57 a 4:39:48 | 2.406 |
| 4:39:48 a 5:05:39 | 1.931 |
| 5:05:39 a 5:31:29 | 1.167 |
| 5:31:29 a 5:57:20 | 651 |
| 5:57:20 a 6:23:10 | 303 |
| 6:23:10 a 6:49:01 | 150 |
| 6:49:01 a 7:14:52 | 89 |
| 7:14:52 a 7:40:42 | 30 |
| 7:40:42 a 8:06:33 | 8 |
12.555 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:18:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido14 provas
Estados Unidos3 provas
Dinamarca2 provas
Alemanha1 prova
4 países · 20 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
20 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:38:56 | 84º / 260 cat. | 808º / 2.370 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:08:15 | — | 1.118º / 47.745 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 11:25:47 | 159º / 291 cat. | 901º / 2.075 geral |
| nov 2011 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 2:50:18 | — | 436º / 47.239 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:10:46 | 592º / 4.094 cat. | 4.590º / 56.744 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:55:34 | 471º / 4.738 cat. | 2.602º / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:56:33 | 450º / 4.617 cat. | 2.264º / 48.795 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:57:01 | 330º / 3.809 cat. | 1.456º / 40.619 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:03:28 | 520º / 3.544 cat. | 2.440º / 35.889 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:55:07 | — | 682º / 40.096 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:09:46 | 1.509º / 11.606 cat. | 3.016º / 39.282 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:53:00 | — | 8.887º / 44.350 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:11:34 | 1.637º / 12.008 cat. | 3.434º / 38.939 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:47:50 | 398º / 12.027 cat. | 630º / 37.596 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:08:12 | 1.064º / 12.010 cat. | 2.097º / 35.881 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:47:28 | 289º / 12.080 cat. | 413º / 34.279 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 2:42:51 | — | 234º / 34.268 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:42:19 | 186º / 12.555 cat. | 248º / 36.743 geral |
| 2011 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:01:00 | 659º / 12.303 cat. | 1.117º / 34.804 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:39:44 | 2.749º / 13.447 cat. | 6.062º / 36.604 geral |