IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 · Para o pódio da M40-44
4:19:21−25:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:49 (18º). A maior diferença está em corrida (−20:37) e bike (−2:21).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:36:59Oregon 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Oregon 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:09 · 1:00/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:23:24 · 37,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:46:55 · 5:04/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições7:30 · −5:18 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 21 | 5:03:16 | 15º de 94 na M35-39 |
| Oregon 25 | 4:36:59 | 27º de 206 na M40-44 |
| La Quinta 25 | 4:44:49 | 18º de 181 na M40-44 |
Clima no dia
Oregon 2025 (07–15h): 14,4 a 21,4 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 56% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:44:49, você seria 10º de 148 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 16% para top 10% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 25 · 19:091:00/100m
- BikeLa Quinta 25 · 2:17:2439,3 km/hPR
- CorridaLa Quinta 25 · 1:46:425:03/kmPR
- TransiçõesArizona 216:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 La Quinta 2025
você 4:44:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:59 a 4:34:47 | 12 |
| 4:34:47 a 4:52:35 (você) | 14 |
| 4:52:35 a 5:10:23 | 16 |
| 5:10:23 a 5:28:12 | 18 |
| 5:28:12 a 5:46:00 | 27 |
| 5:46:00 a 6:03:48 | 28 |
| 6:03:48 a 6:21:36 | 18 |
| 6:21:36 a 6:39:24 | 17 |
| 6:39:24 a 6:57:12 | 11 |
| 6:57:12 a 7:15:00 | 11 |
| 7:15:00 a 7:32:49 | 2 |
| 7:32:49 a 7:50:37 | 2 |
| 7:50:37 a 8:08:25 | 3 |
| 8:08:25 a 8:26:13 | 2 |
181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 4:36:59 |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | 23 °C | 4:44:49 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | 32 °C | 5:03:16 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · M40-44 | 4:44:49 | 18º / 181 cat. | 170º / 2.205 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 4:36:59 | 27º / 206 cat. | 130º / 2.136 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 195 cat. | 99.999º / 2.276 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M35-39 | 5:03:16 | 15º / 94 cat. | 80º / 1.109 geral |