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Ben Wade

Reino Unido · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

3º de 118 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2025

Provas13em 8 países
Melhor 70.34:19:42Bahrain 2025
Melhor IRONMAN10:33:27Israel 2022

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Bahrain 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:24 · 1:39/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:16:19 · 39,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:26:43 · 4:07/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições5:16 · −3:41 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Dubai 195:11:0295º de 266 na M45-49
Bahrain 194:51:0926º de 141 na M45-49
Dubai 204:42:2024º de 104 na M45-49
Dubai 224:36:3616º de 218 na M45-49
Warsaw 234:37:3810º de 77 na M50-54
Warsaw 244:38:4211º de 87 na M50-54
Gdynia 244:49:499º de 55 na M50-54
Da Nang 254:38:493º de 118 na M50-54
World Championship 255:19:45139º de 342 na M50-54
Bahrain 254:19:423º de 25 na M50-54

Clima no dia

Bahrain 2025 (07–15h): 22,6 a 26,3 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 60% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Israel 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:08 · 1:59/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike5:20:56 · 33,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida3:42:44 · 5:17/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições14:40 · −7:12 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria 2211:25:0177º de 423 na M45-49
Israel 2210:33:2717º de 132 na M45-49
World Championship 2312:29:22126º de 298 na M50-54

Clima no dia

Israel 2022 (07–22h): 15,4 a 20,8 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 81% · vento até 16 km/h · 15,0 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Dubai 2020IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Dubai 2022IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Austria 2022IRONMANtop 19%
IRONMAN Israel 2022IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 43%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2024IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2024IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2025IRONMAN 70.3top 12%

De top 36% para top 12% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBahrain 25 · 31:241:39/100mPR
  • BikeWarsaw 23 · 2:15:1639,9 km/h
  • CorridaBahrain 25 · 1:26:434:07/kmPR
  • TransiçõesDubai 225:09

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWorld Championship 23 · 1:14:091:57/100mPR
  • BikeIsrael 22 · 5:20:5633,7 km/h
  • CorridaIsrael 22 · 3:42:445:17/km
  • TransiçõesAustria 2213:40

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2025

você 4:38:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:26 a 4:37:192
4:37:19 a 4:55:12 (você)2
4:55:12 a 5:13:0510
5:13:05 a 5:30:575
5:30:57 a 5:48:5010
5:48:50 a 6:06:4320
6:06:43 a 6:24:3615
6:24:36 a 6:42:2914
6:42:29 a 7:00:2210
7:00:22 a 7:18:155
7:18:15 a 7:36:0713
7:36:07 a 7:54:003
7:54:00 a 8:11:533
8:11:53 a 8:29:466

118 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 4%Corridatop 3%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C5:19:45
IRONMAN 70.3 Gdynia 202423 °C4:49:49
IRONMAN 70.3 Warsaw 202323 °C4:37:38
IRONMAN 70.3 Warsaw 202424 °C4:38:42
IRONMAN 70.3 Dubai 202025 °C4:42:20
IRONMAN 70.3 Bahrain 201926 °C4:51:09
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C5:11:02
IRONMAN 70.3 Bahrain 202526 °C4:19:42
IRONMAN 70.3 Dubai 202232 °C4:36:36

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Israel 202221 °C10:33:27
IRONMAN World Championship 202328 °C12:29:22
IRONMAN Austria 202229 °C11:25:01

No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Emirados Árabes Unidos3 provas
  • Polônia3 provas
  • Barein2 provas
  • Áustria1 prova
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Israel1 prova
  • Vietnã1 prova

8 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2025IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M50-544:19:423º / 25 cat.28º / 322 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:19:45139º / 342 cat.1.876º / 3.334 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M50-544:38:493º / 118 cat.40º / 1.478 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-544:49:499º / 55 cat.115º / 633 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M50-544:38:4211º / 87 cat.158º / 1.233 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5412:29:22126º / 298 cat.1.148º / 2.002 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M50-544:37:3810º / 77 cat.158º / 1.001 geral
nov 2022IRONMAN IsraelIRONMAN · M45-4910:33:2717º / 132 cat.165º / 716 geral
jul 2022IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-4911:25:0177º / 423 cat.484º / 2.169 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-494:36:3616º / 218 cat.144º / 1.666 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-494:42:2024º / 104 cat.186º / 773 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-494:51:0926º / 141 cat.260º / 1.067 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-495:11:0295º / 266 cat.579º / 1.884 geral